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Lograr la liberación del ciclo eterno del sufrimiento ha sido el objetivo del budismo desde los inicios de la religión y es algo con lo que la mayoría de la gente lucha hasta el día de hoy. ¿Ha encontrado el budismo una respuesta para evitar el samsara, el ciclo del sufrimiento? Según el budismo, eso es el Noble Camino Óctuple.
En esencia, el Noble Óctuple Sendero es un resumen temprano y sucinto de las ocho prácticas budistas que se cree que ayudan a las personas a liberarse del tortuoso ciclo de la vida, el sufrimiento, la muerte y el renacimiento. En otras palabras, el Noble Óctuple Sendero es el camino hacia el Nirvana.
¿Cuáles son los principios clave del Noble Óctuple Sendero?
El Los ocho caminos nobles Los principios del budismo son bastante intuitivos y se suceden en un patrón lógico. Suelen representarse con el símbolo de la rueda del Dharma y se leen así:
- Visión o entendimiento correcto ( Samma ditthi )
- Resolución, intención o pensamiento correctos ( Samma sankappa )
- El discurso correcto ( Samma vaca )
- Acción o conducta correcta ( Samma kammanta )
- El medio de vida adecuado ( Samma ajiva )
- Esfuerzo correcto ( Samma vayama )
- La atención plena ( Samma sati )
- Concentración derecha ( Samma samadhi )
La palabra "derecho" se repite cada vez porque, en el budismo, las personas son vistas como intrínsecamente defectuosas o "rotas". Esto se refiere específicamente a la conexión entre el cuerpo y la mente. Es esa desconexión entre los dos lo que aleja a las personas de alcanzar la Iluminación y, a partir de ahí, el Nirvana, el estado de completo no sufrimiento en el budismo.
Para llegar a ese punto, el budista debe primero corregir los errores de su ser, de ahí que cada uno de los ocho pasos anteriores deba hacerse "bien".
Por lo tanto, primero hay que lograr la comprensión correcta a través del aprendizaje, luego empezar a formar los pensamientos correctos, aprender el discurso correcto, empezar a actuar de la manera correcta, luego lograr los medios de vida correctos, poner el esfuerzo correcto, entrar en la atención plena correcta y, por último, empezar a practicar la concentración (o meditación) correcta para realinear verdaderamente el cuerpo con el alma.
La triple división del Óctuple Sendero
La mayoría de las escuelas de budismo tienden a agrupar los ocho principios en tres categorías más amplias para que sean más fáciles de entender y enseñar. Esto Triple división es así:
- Virtudes morales o éticas El derecho de expresión, el derecho de conducta y el derecho a la vida.
- Disciplina mental o meditación El esfuerzo correcto, la atención correcta y la concentración correcta.
- Sabiduría o perspicacia incluyendo la visión/comprensión correcta y la resolución/pensamiento correcto.
La Triple División reordena los ocho principios del Noble Óctuple Sendero, pero sólo lo hace para ayudarnos a comprender su significado.
Virtud ética
La Triple División comienza con las tres virtudes éticas, aunque sean los puntos 3, 4 y 5 de la rueda/lista del Dharma, porque son los más fáciles de entender y practicar.
Cómo hablar, cómo actuar y qué tipo de sustento alcanzar o esforzarse, son cosas que la gente puede hacer incluso al principio de su viaje hacia el budismo. Además, también pueden facilitar los siguientes pasos.
Disciplina mental
El segundo grupo de principios incluye los últimos (6º, 7º y 8º) de la rueda del Dharma. Son los principios que uno empieza a intentar dominar cuando se compromete verdadera y plenamente con los caminos del budismo. Esforzarse por vivir una vida recta tanto por dentro como por fuera, centrarse en la atención plena y tratar de dominar la meditación son las claves para alcanzar la Iluminación.
Además, al igual que los tres principios éticos, estos tres también requieren práctica, lo que significa que todos los budistas pueden y deben empezar a practicar la Disciplina Mental en una fase temprana de su camino hacia la Iluminación, incluso mientras siguen trabajando para adquirir la comprensión y la resolución adecuadas.
Sabiduría
El tercer grupo de la Triple División se refiere a los dos primeros principios del Noble Óctuple Sendero: el entendimiento correcto y el pensamiento o resolución correctos. Aunque técnicamente son los primeros en la rueda del Dharma, ya que están destinados a preceder a la palabra y a la acción, a menudo son los últimos en los que se empieza a centrar, ya que son los más difíciles de entender.
Por eso, la Triple División se centra primero en las acciones que uno debe realizar -tanto externamente, a través de las Virtudes Éticas, como internamente, a través de la Disciplina Mental-, ya que eso nos ayuda a adquirir más Sabiduría. Eso, a su vez, ayuda a nuestras Virtudes Éticas y a la Disciplina Mental, y así la rueda del Dharma gira más rápido y más suave hasta que logramos alcanzar la Iluminación y el Nirvana.
El Noble Decálogo
Algunos budistas creen que hay dos principios adicionales que pertenecen a la rueda del Dharma, lo que la convierte en un Noble Decálogo en lugar de un Óctuple.
El Mahācattārīsaka Sutta por ejemplo, que se encuentra en los cánones del budismo chino y pali, también habla del Conocimiento Correcto o Insight ( sammā-ñāṇa ) y el derecho de liberación ( sammā-vimutti ).
Ambas pertenecen a la categoría de Sabiduría de la Triple División, ya que también están destinadas a conducir a la Expresión Correcta y a la Acción Correcta en la rueda del Dharma.
En resumen
El Noble Óctuple Sendero ha sido la piedra angular de la mayoría de las principales escuelas del budismo desde que existe esta antigua religión oriental. En él se exponen los ocho principios y actos básicos que todos deben seguir si quieren liberarse del samsara y alcanzar el Nirvana.
Según los budistas, la comprensión, el pensamiento, la palabra, la acción, los medios de vida, el esfuerzo, la atención plena y la concentración (o meditación), todo ello realizado de forma correcta, garantiza que la mente y el alma de la persona se eleven por encima de las dificultades del ciclo de muerte/renacimiento y lleguen a la Iluminación.
