Ако сте уопште упознати са јогом или са било којом од главних источних религија као што су будизам , хиндуизам, џаинизам , или сикизам, чули сте за самадхи . Као и код већине источњачке религиозне терминологије, самадхи може бити збуњујући за разумевање, посебно зато што га модерни практичари јоге и студији помало користе. Дакле, шта тачно значи овај израз?

Шта је самадхи?

Било би вам опроштено ако мислите да је самадхи једноставно врста јоге или медитације, али то је више од тога. Уместо тога, самадхи је стање постојања – ментална концентрација постигнута током медитације која је толико пуна и свеобухватна да помаже да се особа приближи просветљењу.

На санскрту, термин се отприлике преводи као стање укупне самоприкупљености или, буквалније као стање првобитне равнотеже . Термин се широко користи у хиндуизму и будизму, посебно као опис највишег могућег стања које нечија свест може да достигне док је још увек везана за физичко сопство.

Самади у хиндуизму и јоги

Најранија позната употреба термина потиче из древног хиндуистичког санскритског текста Маитри Упанишада . У хиндуистичкој традицији, на самадхи се гледа као на Осам удова Јога Сутри , главног ауторитативног текста о пракси јоге. Самадхи прати 6. и 7. корак или удове јоге – дхарана и дхиана .

Дхарана, 6. корак јоге, је први велики корак медитације. То је када практичар успе да избаци све безначајне лутајуће мисли и ометања из свог ума и фокусира се на једну мисао. Та мисао се зове пратиата , термин који се односи на најдубљу свест особе. Ово је основни први корак којим се почетници науче да теже узимају лекове.

Дхиана, 7. уд Јога Сутре и други велики корак медитације, учи практиканта да се фокусира на пратиату након што успешно постигне дхарану и уклони све друге мисли из свог ума.

Самадхи је последњи корак – то је оно у шта се дхиана претвара када је практикант успео да је одржи довољно дуго. У суштини, самадхи је стање стапања практиканта са пратјатом, његовом свешћу.

Древни хиндуистички мудрац Патанџали и аутор Јога Сутри упоређује осећај самадхија са стављањем провидног драгуља на обојену површину. Баш као што драгуљ поприма боју површине испод себе, тако и практикант јоге постаје једно са својом свешћу.

Самади у будизму

У будизму се самадхи схвата као један од осам елемената који чине Племенити осмоструки пут . Док понављање броја осам може бити збуњујуће, елементиПлеменити осмоструки пут се разликује од осам удова Хинду јога сутра. У будизму, ових осам елемената укључује следеће концепте овим редоследом:

• Прави поглед
• Права одлука
• Прави говор
• Право понашање
• Прави начин за живот
• Прави напор
• Права свесност
• Прави самадхи, тј. исправна пракса медитативног јединства

Будистички точак Дарме

Понављање речи исправно је овде кључно јер се у будизму природна веза између ума и тела особе посматра као покварена. Дакле, будиста треба да „исправи“ ту корупцију радећи на свом ставу, решењу, говору, понашању, средствима за живот, труду, свесности и медитацији. Племенити осмоструки пут се обично представља преко познатог симбол точака Дарме или точка дарма чакре са својих осам кракова.

ФАК

П: Како се постиже самадхи?

О: У хиндуизму, као и у будизму, џаинизму и сикизму, самадхи се постиже кроз непрекидну медитацију. Начин на који се то може постићи је успевајући да се потпуно одвоји од свих својих других мисли, импулса, емоција, жеља и ометања.

П: Да ли је самадхи исто што и Нирвана?

О: Не баш. У будизму, нирвана је потпуно стање „непатње“ – то је стање које морате постићи ако желе да напредују на свом путу каПросветљење и оно је супротно од самсара стања – патње изазване бесконачним циклусом смрти и поновног рађања. Самадхи, с друге стране, је стање дубоке медитације кроз које се може постићи нирвана.

П: Шта се дешава током самадхија?

О: Самадхи је један оних сензација које треба доживети да би се потпуно разумело. Начин на који већина јогија то описује је стапање између себе и ума и искуство духовног просветљења које је унапредило свест у њеном развоју.

П: Колико дуго траје самадхи?

О: Ово зависи од практиканта, његовог искуства и колико добро успевају да одрже самадхи стање. У почетку, обично траје негде између 30 секунди и 2 минута. За истински искусне, међутим, то може трајати много дуже од тога.

П: Како знаш да ли си достигао самадхи?

О: То је немогуће да вам неко споља каже да ли сте постигли самадхи. Слично је немогуће дати вам сигуран начин да идентификујете искуство. Најједноставнији начин да се каже да ако нисте сигурни да сте искусили самадхи, вероватно нисте.

У закључку

Самади је једноставан, али често погрешно схваћен концепт. Многи то виде само као санскритску реч за медитацију, док други мисле да је то осећај смирености који доживљавају токоммедитација. Ово последње је ближе истини, али самадхи је више од тога – то је потпуно стапање сопства са умом, а не само привремено стање свесности.