Егер сіз йога немесе буддизм , индуизм, жайнизм сияқты негізгі шығыс діндерінің кез келгенімен мүлдем таныс болсаңыз , немесе сикхизм, сіз самадхи туралы естігенсіз. Көптеген шығыстық діни терминологиялар сияқты, самадхиді түсіну шатастыруы мүмкін, әсіресе оны заманауи йогамен айналысушылар мен студиялар аздап пайдаланған. Сонымен, бұл термин нақты нені білдіреді?

Самадхи дегеніміз не?

Самадхи жай ғана йога немесе медитация түрі деп ойласаңыз, кешірер едіңіз, бірақ ол одан да көп. Оның орнына, самадхи - бұл болмыс күйі – медитация кезінде қол жеткізілген психикалық шоғырлану, ол адамды Ағартуға жақындатуға көмектесетіні соншалықты толық және жан-жақты.

Санскрит тілінде бұл термин шамамен күй деп аударылады. жалпы өзін-өзі жинау немесе дәлірек айтқанда бастапқы баланстың күйі . Бұл термин индуизмде және буддизмде кеңінен қолданылады, атап айтқанда, адамның санасы физикалық менмен байланысқан кезде жетуі мүмкін ең жоғары күйдің сипаттамасы ретінде.

Самадхи индуизмде және йогада

Терминнің ең ерте белгілі қолданылуы ежелгі үнді санскрит мәтінінен алынған Маитри Упанишад . Үнді дәстүрінде самадхи Йога сутраларының сегіз мүшесі , йога тәжірибесінің негізгі беделді мәтіні ретінде қарастырылады. Самадхи йоганың 6-шы және 7-ші қадамдарын немесе аяқтарын бақылайды – дхарана және дхьяна .

Дхарана, йоганың 6-шы қадамы - медитацияның алғашқы негізгі қадамы. Тәжірибеші барлық елеусіз ойлар мен алаңдататын нәрселерді санасынан тазартып, бір ойға шоғырланған кезде. Бұл ой пратята деп аталады, бұл термин адамның ішкі санасына қатысты. Бұл дәрі-дәрмекті жаңадан бастағандарға ұмтылудың негізгі алғашқы қадамы.

Дхьяна, йога сутраларының 7-ші мүшесі және медитацияның екінші негізгі қадамы, тәжірибеші дәрігер дхаранаға сәтті қол жеткізгеннен кейін және барлық басқа ойларды санасынан алып тастағаннан кейін пратятаға назар аударуды үйретеді.

Самадхи - соңғы қадам – бұл тәжірибеші оны ұзақ уақыт бойы ұстай алған кезде, дхьяна оған айналады. Негізінде, самадхи - практиктің пратятамен, олардың санасымен қосылу күйі.

Ежелгі үнді данышпаны Патанжали және йога сутраларының авторы самадхи сезімін түрлі-түсті бетке мөлдір асыл тасты қоюмен салыстырады. Зергерлік бұйымдар оның астындағы беттің түсін қабылдайтыны сияқты, йогамен айналысушы да олардың санасымен біртұтас болады.

Буддизмдегі Самадхи

Буддизмде самадхи олардың бірі ретінде түсініледі. Сегіз қырлы асыл жолды құрайтын сегіз элемент. Сегіз санының қайталануы шатастыруы мүмкін болса да, элементтеріСегіз қырлы асыл жол индуизм йога сутраларының сегіз мүшесінен ерекшеленеді. Буддизмде бұл сегіз элемент осы ретпен келесі ұғымдарды қамтиды:

• Дұрыс көзқарас
• Дұрыс шешім
• Дұрыс сөйлеу
• Дұрыс мінез-құлық
• Дұрыс өмір сүру
• Дұрыс талпыныс
• Дұрыс зейін
• Дұрыс самадхи, яғни медитациялық бірлестіктің дұрыс тәжірибесі

Буддисттік дхарма дөңгелегі

Құқық сөзінің қайталануы бұл жерде маңызды, өйткені буддизмде адамның ақыл-ойы мен денесі арасындағы табиғи байланыс бұзылған деп қарастырылады. Сонымен, буддист өзінің көзқарасы, шешімі, сөзі, жүріс-тұрысы, өмір сүруі, күш-жігері, зейіні және медитациясымен жұмыс істеу арқылы бұл сыбайлас жемқорлықты «түзетуі» керек. Сегіз қатпарлы асыл жол әдетте атақты Дхарма дөңгелегі символы немесе сегіз ұштары бар дхарма чакра дөңгелегі арқылы бейнеленеді.

ЖҚС

С: Самадхиге қалай қол жеткізіледі?

Ж: Индуизмде, сондай-ақ буддизмде, жайнизмде және сикхизмде самадхиге қол жеткізіледі. үздіксіз медитация арқылы. Бұған қол жеткізудің жолы - өзін барлық басқа ойлардан, импульстерден, эмоциялардан, қалаулардан және алаңдататын нәрселерден толығымен ажырата білу.

С: Самадхи Нирванамен бірдей ме?

A: Шынымен де емес. Буддизмде нирвана - бұл «азап көрмеудің» толық күйі - бұл олар өз жолында ілгерілеуді қаласа, қол жеткізуі керек күй.Ағарту және бұл самсара күйіне қарама-қайшы - өлім мен қайта туудың шексіз циклінен туындаған азап. Самадхи, керісінше, Нирванаға жетуге болатын терең медитация күйі.

С: Самадхи кезінде не болады?

Ж: Самадхи - біреу. толық түсіну үшін бастан өткеру қажет сезімдердің. Йогилердің көпшілігі оны сипаттайтын әдіс - бұл мен мен ақыл-ойдың бірігуі және сананы оның дамуында алға жылжытқан рухани ағартушылық тәжірибесі.

С: Самадхи қанша уақытқа созылады?

A: Бұл тәжірибешіге, оның тәжірибесіне және олардың самадхи күйін қаншалықты жақсы сақтай алатындығына байланысты. Бастапқыда ол әдетте 30 секундтан 2 минутқа дейін созылады. Шынайы тәжірибелі адамдар үшін бұл одан да ұзаққа созылуы мүмкін.

С: Самадхиге жеткеніңізді қалай білуге ​​болады?

Ж: Бұл мүмкін емес. Сіздің самадхиге қол жеткізгеніңізді сырттағы біреу айтуы үшін. Сізге тәжірибені анықтаудың сенімді әдісін беру мүмкін емес. Мұны айтудың ең қарапайым жолы, егер сіз самадхиді бастан өткергеніңізге сенімді болмасаңыз, көрмеген шығарсыз.

Қорытындыда

Самадхи қарапайым, бірақ жиі түсінбейтін ұғым. Көбісі оны медитацияға арналған санскрит сөзі деп санайды, ал басқалары мұны олар сезінген тыныштық сезімі деп санайды.медитация. Соңғысы шындыққа жақынырақ, бірақ самадхи одан да көп – бұл уақытша зейін күйі емес, мен адамның ақылмен толық қосылуы.