Tijekom proteklih godina spaljivanje kadulje, koje se naziva i razmazivanje , postalo je trendi wellness praksa za oslobađanje od negativne energije i čišćenje domova. Ali možda ćete se dok pregledavate neke Instagram feedove koji promiču razmazivanje kod kuće, možda se pitati o podrijetlu iza kadulje. Dakle, zaronimo dublje u ovu praksu i zašto je to osjetljivo pitanje.

Što je kadulja?

Kadulja, ili žalfija, je aromatična biljka koja dolazi u različitim bojama i varijante. Dolazeći od svoje latinske riječi salvere , kadulja ima dugu povijest tradicionalnih medicinskih praksi i duhovnih rituala diljem svijeta s namjerom "liječenja" i čišćenja. Neke poznate vrste kadulje su slatka kadulja, plava kadulja (bakina kadulja), lavanda kadulja i crna kadulja (Mugwort).

Dok se mogu pronaći različite vrste kadulje, najčešća je vrsta poznata po praksi 'mrljanja' je bijela kadulja, također poznata kao Salvia apiana . Ova varijanta se posebno može naći u sjeverozapadnom dijelu Meksika i jugozapadu Sjedinjenih Država.

Studije su pokazale da kadulja nudi mnoge prednosti, koje uključuju antioksidativna, antibakterijska i protuupalna svojstva. Također se kaže da je koristan u liječenju depresije, tjeskobe, demencije i Alzheimerove bolesti, bolesti srca i raka.

Povijest razmazivanja

Razmazivanje je važna praksa nekih sjevernih zemaljaAmeričke autohtone kulture kao dio njihovih pročišćavajućih rituala i molitvi. Međutim, čin spaljivanja bilja ili razmazivanja ne odnosi se posebno na spaljivanje bijele kadulje i ne uključuje svaki domorodački narod u svoje rituale mrlju i bijelu kadulju.

1892., “Pravila za indijske sudove ” učinio nezakonitim i kažnjivim za domoroce da prakticiraju svoje vjerske rituale u Sjedinjenim Državama, uključujući spaljivanje kadulje. Ovo potiskivanje dovelo je do toga da su mnogi stavljeni u zatvor ili čak ubijeni dok su pokušavali sačuvati i zadržati svoje vjerske običaje. Srećom, donošenjem Zakona o vjerskoj slobodi američkih Indijanaca 1978. okončano je ovo nasilno potiskivanje domorodačkog stanovništva.

Zbog ove komplicirane povijesti spaljivanja kadulje, postavljaju se pitanja je li to prikladno za nedomoroce da koriste bijelu kadulju za razmazivanje. Unatoč tome, ovu stvar ne treba shvatiti olako s obzirom na autohtone i vjerske korijene.

Zbog rastuće potražnje za bijelom kaduljom uzrokovane procvatom Instagram trenda, ova se biljka prekomjerno bere, što ugrožava dostupnost kadulje za starosjedilačko stanovništvo za svoje kulturne i vjerske prakse.

Razlijevanje u odnosu na čišćenje dimom

Razlijevanje ima specifičnu vezu s kulturnim i duhovnim praksama za molitve, dok je čišćenje dimom jednostavan čin spaljivanja bilja, drva i tamjanau svrhu čišćenja.

Paljenje kadulje u činu razmazivanja prakticiraju domorodački ljudi kao dio svojih duhovnih rituala dok šalju svoje molitve. To je poput kanala u drugo područje ili da se duhovno povežu. Nekoliko domorodačkih zajednica, kao što su Lakota , Navajo, Cheyenne i Chumash, također tretiraju bijelu kadulju kao svetu biljku za pročišćavanje i iscjeljivanje.

Osim Indijanaca, druge zemlje također imaju povijest čišćenja dimom za molitve i medicinske svrhe. Zapravo, paljenje tamjana i smirne bila je praksa u starom Egiptu kao dio njihovih molitvenih rituala.

U povijesnim izvještajima ružmarin se spaljivao u bolnicama u Francuskoj kako bi se očistio i riješio mogućih infekcija u zraku. Dakle, čišćenje dimom nije nužno povezano s ritualima i sličnim.

Dobrobiti spaljivanja kadulje

Evo nekih dobrobiti spaljivanja kadulje koje su mogle potaknuti druge ljude da pokušaju it:

Odricanje od odgovornosti

1. Podiže raspoloženje

Goreća kadulja može se dobro uklopiti u vašu rutinu oslobađanja od stresa i pomoći vam da razbistrite um od svih problema ili briga. Zbog arome, vjeruje se da donosi pozitivne vibracije i podiže raspoloženjeenergija.

2. Aromaterapija

Zapaljena kadulja emitira umirujući i opuštajući miris, sličan mirisu lavande. Sam miris može ponuditi dobrobiti, donoseći vam osjećaj mira. Čak i ako ne vjerujete u čišćenje zraka od negativne energije spaljivanjem kadulje, još uvijek možete imati koristi od umirujućeg mirisa ove biljke.

3. Pročišćava zrak

Studije su otkrile da spaljivanje značajne količine kadulje može očistiti oko 94% bakterija u zraku. To je u osnovi dezinfekcija prostorije i održavanje čistoće.

4. Poboljšava san

Kadulja sadrži spojeve koji smanjuju stres i bol. Ovo može biti savršena uspavanka ako noću imate problema sa spavanjem.

5. Uklanja negativnu energiju

Vjeruje se da je kadulja energetski čistač i neutralizira dobru i lošu energiju u prostoriji. Paljenje malo kadulje navodno daje super opuštajuću auru i pozitivnu snagu pojedincu.

6. Alternative bijelim kaduljima

Postoje alternative spaljivanju kadulje za dodavanje ili održavanje vašeg unutarnjeg zdravlja i prakse samonjege poput lavande, majčine dušice i klinčića. Ali možda ćete naići na Palo Santo u potrazi za alternativnom biljkom umjesto bijele kadulje. Važno je imati na umu da, budući da je Palo Santo privlačio pažnju kao popularna alternativa kadulji, također može dovesti do prekomjerne žetve i istrebljenja.

Kako spaliti kadulju?

Zapaliti mudrac, moraš formiratinajprije kadulju u svežanj. Zatim zapalite jedan kraj i pustite da dim lebdi u zrak. Kako biste pročistili zrak, hodajte od sobe do sobe, dopuštajući dimu da dopire u prostor.

Također možete odlučiti staviti gorući smotuljak na predmet otporan na toplinu, najčešće školjku morskog uha, i dopustiti spaljivati ​​na jednom mjestu.

Je li spaljivanje kadulje sigurno?

Iako se čini da je kadulja sama po sebi korisna kao umirujuća, pa čak i opuštajuća stvar, ne može se poreći da njezino spaljivanje proizvodi dim koji dolazi s vlastite rizike.

Udisanje dima može uzrokovati probleme osobama s astmom, alergijama i problemima s plućima. Ako ste uvijek obavijeni dimom kadulje, mogli bi postojati izgledi za zdravstvene probleme povezane s dimom, iako su istraživanja o tome oskudna. Međutim, ako je to samo na kratko vrijeme, vjerojatno ćete biti sigurni.

Webmd.com preporučuje da prije upotrebe kadulje provjerite sa svojim liječnikom ako imate problema s dišnim sustavom ili plućima .

Zaključak

Važno je da u praćenju trendova poštujemo i autohtone kulture. Spaljivanje bijele kadulje uvelike ovisi o namjeri samog čina. Budite svjesni podrijetla i značaja ove prakse i odvojite vrijeme da istražite više o njoj prije nego što uskočite u trend.