સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
છેલ્લા વર્ષોમાં, બર્નિંગ સેજ, જેને સ્મડિંગ પણ કહેવાય છે, નકારાત્મક ઉર્જાથી છુટકારો મેળવવા અને ઘરોને સાફ કરવા માટે એક ટ્રેન્ડી વેલનેસ પ્રેક્ટિસ બની ગઈ છે. પરંતુ કદાચ તમે કેટલાક Instagram ફીડ્સ પર બ્રાઉઝ કરો છો જે ઘરમાં ધૂમ્રપાનને પ્રોત્સાહન આપે છે, તમે કદાચ ઋષિને બાળવા પાછળના મૂળ વિશે આશ્ચર્ય પામી શકો છો. તો, ચાલો આ પ્રથામાં ઊંડા ઉતરીએ અને તે શા માટે સંવેદનશીલ મુદ્દો છે.
સેજ શું છે?
સેજ અથવા સાલ્વીઆ એ એક સુગંધિત છોડ છે જે વિવિધ રંગોમાં આવે છે. અને ચલો. તેના લેટિન શબ્દ સાલ્વેરે પરથી આવતા, ઋષિનો સમગ્ર વિશ્વમાં પરંપરાગત ઔષધીય પ્રથાઓ અને આધ્યાત્મિક વિધિઓનો લાંબો ઈતિહાસ છે, જે "સાજા" અને શુદ્ધ કરવાના હેતુથી છે. ઋષિના કેટલાક જાણીતા પ્રકારો સ્વીટગ્રાસ ઋષિ, વાદળી ઋષિ (દાદી ઋષિ), લવેન્ડર ઋષિ અને કાળો ઋષિ (મગવોર્ટ) છે.
જ્યારે વિવિધ પ્રકારના ઋષિ મળી શકે છે, સૌથી સામાન્ય 'સ્મડિંગ' ની પ્રેક્ટિસ માટે જાણીતો પ્રકાર સફેદ ઋષિ છે, જેને સાલ્વીયા એપિયાના તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. આ પ્રકાર ખાસ કરીને મેક્સિકોના ઉત્તર-પશ્ચિમ ભાગ અને દક્ષિણપશ્ચિમ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં મળી શકે છે.
અભ્યાસો દર્શાવે છે કે ઋષિ ઘણા ફાયદા આપે છે, જેમાં એન્ટીઑકિસડન્ટ, એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મોનો સમાવેશ થાય છે. તે ડિપ્રેશન, ચિંતા, ઉન્માદ અને અલ્ઝાઈમર, હૃદય રોગ અને કેન્સરની સારવારમાં પણ ફાયદાકારક હોવાનું કહેવાય છે.
ધ હિસ્ટ્રી ઓફ સ્મડિંગ
સ્મડિંગ એ કેટલાક ઉત્તરની એક મહત્વપૂર્ણ પ્રથા છેઅમેરિકન સ્વદેશી સંસ્કૃતિઓ તેમના શુદ્ધિકરણ ધાર્મિક વિધિઓ અને પ્રાર્થનાના ભાગ રૂપે. જો કે, જડીબુટ્ટીઓ સળગાવવાની અથવા સ્મડિંગ કરવાની ક્રિયા ખાસ કરીને શ્વેત ઋષિને બાળી નાખવાનો ઉલ્લેખ કરતી નથી, અને દરેક સ્થાનિક લોકો તેમના ધાર્મિક વિધિઓમાં સ્મજ અને સફેદ ઋષિનો સમાવેશ કરતા નથી.
1892માં, “ભારતીય અદાલતો માટેના નિયમો ઋષિ દહન સહિત, યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં મૂળ નિવાસીઓ માટે તેમની ધાર્મિક વિધિઓનું પાલન કરવાનું ગેરકાયદેસર અને સજાપાત્ર બનાવ્યું. આ દમનને કારણે ઘણાને જેલમાં ધકેલી દેવામાં આવ્યા હતા અથવા તો માર્યા ગયા હતા કારણ કે તેઓએ તેમના ધાર્મિક માર્ગોને જાળવી રાખવા અને રાખવાનો પ્રયાસ કર્યો હતો. સદનસીબે, 1978માં અમેરિકન ભારતીય ધાર્મિક સ્વતંત્રતા અધિનિયમ પસાર થવાથી આદિવાસી લોકોને લક્ષ્ય બનાવતા આ હિંસક દમનનો અંત આવ્યો.
ઋષિને બાળવાના આ જટિલ ઇતિહાસને કારણે, તે અંગે પ્રશ્નો ઉભા થઈ રહ્યા છે કે શું તે સ્મડિંગ માટે સફેદ ઋષિનો ઉપયોગ કરવા માટે બિન-મૂળ લોકો માટે યોગ્ય છે. તેમ છતાં, આ બાબતને સ્થાનિક અને ધાર્મિક મૂળના સંદર્ભમાં હળવાશથી લેવી જોઈએ નહીં.
ઈન્સ્ટાગ્રામ ટ્રેન્ડની તેજીને કારણે સફેદ ઋષિની વધતી જતી માંગને કારણે, આ છોડનો વધુ પડતો સંગ્રહ કરવામાં આવી રહ્યો છે, જે સ્થાનિક લોકો માટે તેમની સાંસ્કૃતિક અને ધાર્મિક પ્રથાઓ માટે ઉપયોગ કરવા માટે ઋષિની ઉપલબ્ધતાને જોખમમાં મૂકે છે.
સ્મડિંગ વિ. સ્મોક ક્લિન્સિંગ
સ્મડિંગ એ પ્રાર્થના માટે સાંસ્કૃતિક અને આધ્યાત્મિક પ્રથાઓ સાથે ચોક્કસ જોડાણ ધરાવે છે, જ્યારે ધૂમ્રપાન સાફ કરવું એ જડીબુટ્ટીઓ, લાકડા અને ધૂપ સળગાવવાની એક સરળ ક્રિયા છે.સફાઈ હેતુઓ માટે.
આધ્યાત્મિક વિધિઓના ભાગ રૂપે સ્વદેશી લોકો દ્વારા સ્મજિંગના કાર્યમાં ઋષિને બાળી નાખવાની પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવે છે કારણ કે તેઓ તેમની પ્રાર્થનાઓ મોકલે છે. તે એક અલગ ક્ષેત્રમાં અથવા પોતાને આધ્યાત્મિક રીતે જોડવા માટે ચેનલ જેવું છે. કેટલાક મૂળ સમુદાયો, જેમ કે લકોટા , નાવાજો, શેયેન અને ચુમાશ, સફેદ ઋષિને શુદ્ધિકરણ અને ઉપચાર સત્રો માટે પવિત્ર વનસ્પતિ તરીકે પણ માને છે.
મૂળ અમેરિકા સિવાય, અન્ય દેશોમાં પણ પ્રાર્થના અને ઔષધીય હેતુઓ માટે ધુમાડો સાફ કરવાનો ઇતિહાસ. વાસ્તવમાં, પ્રાચીન ઇજિપ્તમાં તેમની પ્રાર્થના વિધિના ભાગરૂપે લોબાન અને ગંધ બાળવાની પ્રથા હતી.
ઐતિહાસિક અહેવાલોમાં, હવામાં સંભવિત ચેપને સાફ કરવા અને છુટકારો મેળવવા માટે ફ્રાન્સની હોસ્પિટલોમાં રોઝમેરી સળગાવવામાં આવી હતી. તેથી, ધૂમ્રપાન સાફ કરવું એ ધાર્મિક વિધિઓ સાથે જોડાયેલું હોવું જરૂરી નથી.
બર્નિંગ સેજના ફાયદા
અહીં ઋષિને બાળવાના કેટલાક ફાયદા છે જેણે અન્ય લોકોને પ્રયાસ કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કર્યા હશે તે:
અસ્વીકરણ
symbolsage.com પરની માહિતી ફક્ત સામાન્ય શૈક્ષણિક હેતુઓ માટે પ્રદાન કરવામાં આવી છે. આ માહિતીનો ઉપયોગ કોઈ પણ રીતે વ્યાવસાયિકની તબીબી સલાહના વિકલ્પ તરીકે થવો જોઈએ નહીં.1. મૂડને વધારે છે
બર્નિંગ સેજ તમારી તણાવમુક્ત દિનચર્યામાં સારી રીતે ફિટ થઈ શકે છે અને કોઈપણ સમસ્યાઓ અથવા ચિંતાઓથી તમારા મનને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. સુગંધને લીધે, એવું માનવામાં આવે છે કે તે સકારાત્મક વાઇબ્સ અને ઉત્થાન લાવે છેઊર્જા.
2. એરોમાથેરાપી
બર્નિંગ સેજ એક શાંત અને આરામદાયક ગંધ બહાર કાઢે છે, જેમ કે લવંડર. એકલી ગંધ લાભ આપી શકે છે, તમને શાંતિની ભાવના લાવે છે. જો તમે ઋષિને બાળીને નકારાત્મક ઊર્જાની હવાને શુદ્ધ કરવામાં માનતા ન હોવ તો પણ તમે ઔષધિની શાંત સુગંધથી લાભ મેળવી શકો છો.
3. હવાને શુદ્ધ કરે છે
અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં ઋષિને બાળવાથી હવામાં લગભગ 94% બેક્ટેરિયા સાફ થઈ શકે છે. તે મૂળભૂત રીતે રૂમને જંતુનાશક કરે છે અને તેને સ્વચ્છ રાખે છે.
4. ઊંઘમાં સુધારો કરે છે
ઋષિમાં એવા સંયોજનો હોય છે જે તણાવ અને પીડા ઘટાડે છે. જો તમને રાત્રે સૂવામાં તકલીફ થતી હોય તો આ એક સંપૂર્ણ લોરી હોઈ શકે છે.
5. નકારાત્મક ઉર્જા દૂર કરે છે
ઋષિ એક ઊર્જાસભર સફાઇ કરનાર માનવામાં આવે છે અને રૂમમાં સારી અને ખરાબ ઊર્જાને નિષ્ક્રિય કરે છે. એવું કહેવાય છે કે કોઈ ઋષિને રોશની કરવી એ વ્યક્તિને અતિશય આરામ આપનારી આભા અને હકારાત્મક શક્તિ આપે છે.
6. સફેદ ઋષિઓના વિકલ્પો
તમારી આંતરિક સુખાકારી અને સ્વ-સંભાળ પ્રથાઓ જેમ કે લવંડર, થાઇમ અને લવિંગ ઉમેરવા અથવા જાળવવા માટે ઋષિઓને બાળવાના વિકલ્પો છે. પરંતુ તમે સફેદ ઋષિની જગ્યાએ વૈકલ્પિક છોડની શોધમાં પાલો સાન્ટો પર આવી શકો છો. એ નોંધવું અગત્યનું છે કે પાલો સાન્ટો ઋષિના લોકપ્રિય વિકલ્પ તરીકે ધ્યાન ખેંચે છે, તેથી તે વધુ પડતી હાર્વેસ્ટિંગ અને લુપ્તતા તરફ દોરી શકે છે.
તમે ઋષિને કેવી રીતે બાળી શકો છો?
બર્ન કરવા માટે ઋષિ, તમારે રચના કરવી પડશેપ્રથમ બંડલ માં ઋષિ. પછી તમે એક છેડો પ્રકાશ કરો અને ધુમાડાને હવામાં વહેવા દો. હવાને શુદ્ધ કરવા માટે, ધુમાડાને અવકાશમાં વહી જવાની મંજૂરી આપીને એક રૂમથી બીજા રૂમમાં ચાલો.
તમે બર્નિંગ બંડલને હીટ-પ્રૂફ ઑબ્જેક્ટ પર મૂકવાનું પણ પસંદ કરી શકો છો, જે સૌથી વધુ લોકપ્રિય રીતે એબાલોન શેલ છે અને પરવાનગી આપે છે. તેને એક જ સ્થાને બાળી શકાય છે.
શું બર્નિંગ સેજ સલામત છે?
જ્યારે ઋષિ પોતે શાંત અને આરામ આપનારી વસ્તુ તરીકે પણ ફાયદાકારક લાગે છે, ત્યારે તેને સળગાવવાથી ધુમાડો ઉત્પન્ન થાય છે જેનો ઇનકાર નથી. તેના પોતાના જોખમો.
શ્વાસનો ધુમાડો અસ્થમા, એલર્જી અને ફેફસાની સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકો માટે સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. જો તમે હંમેશા ઋષિના ધુમાડામાં ડૂબેલા રહેશો, તો ધૂમ્રપાનથી સંબંધિત સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની શક્યતાઓ હોઈ શકે છે, જો કે આ અંગે સંશોધન બહુ ઓછું છે. જો કે, જો તે માત્ર ટૂંકા ગાળા માટે જ હોય, તો તમે સુરક્ષિત હોવાની શક્યતા છે.
Webmd.com સેજનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે તપાસ કરવાની ભલામણ કરે છે જો તમને શ્વાસ અથવા ફેફસાની સમસ્યાઓ હોય | બર્નિંગ શ્વેત ઋષિ કૃત્ય કરવાના હેતુ પર ખૂબ આધાર રાખે છે. આ પ્રથાની ઉત્પત્તિ અને મહત્વ વિશે ધ્યાન રાખો અને વલણમાં આગળ વધતા પહેલા તેના વિશે વધુ સંશોધન કરવા માટે સમય કાઢો.
