Taula de continguts
Durant els darrers anys, la crema de sàlvia, també anomenada tacat , s'ha convertit en una pràctica de benestar de moda per desfer-se de l'energia negativa i netejar les cases. Però potser mentre navegueu per alguns canals d'Instagram que promouen les taques a casa, potser us pregunteu sobre l'origen de la sàlvia ardent. Així doncs, aprofundim en aquesta pràctica i per què ha estat un tema sensible.
Què és la sàlvia?
La sàlvia, o sàlvia, és una planta aromàtica que es presenta en diferents colors. i variants. Prové de la seva paraula llatina salvere , la sàlvia té una llarga història de pràctiques de medicina tradicional i rituals espirituals a tot el món amb la intenció de "curar" i netejar. Alguns tipus coneguts de sàlvia són la sàlvia dolça, la sàlvia blava (sàlvia de l'àvia), la sàlvia lavanda i la sàlvia negra (mugwort).
Tot i que es poden trobar diversos tipus de sàlvia, la més comuna El tipus conegut per a la pràctica de la 'taca' és la sàlvia blanca, també coneguda com a Salvia apiana . Aquesta variant es pot trobar especialment a la part nord-oest de Mèxic i al sud-oest dels Estats Units.
Els estudis han indicat que la sàlvia ofereix molts beneficis, que inclouen propietats antioxidants, antibacterianes i antiinflamatòries. També es diu que és beneficiós per tractar la depressió, l'ansietat, la demència i l'Alzheimer, les malalties del cor i el càncer.
La història de les taques
La taca és una pràctica important d'alguns països del nord.Cultures indígenes americanes com a part dels seus rituals i oracions purificadores. Tanmateix, l'acte de cremar herbes o taques no es refereix específicament a la crema de sàlvia blanca, i no tots els indígenes inclouen taques i sàlvia blanca en els seus rituals.
El 1892, les "Normes per a les corts índies". ” va fer il·legal i punible que els nadius practiquen els seus rituals religiosos als Estats Units, inclosa la crema de sàlvia. Aquesta supressió va fer que molts fossin empresonats o fins i tot assassinats mentre intentaven preservar i mantenir els seus costums religiosos. Afortunadament, l'aprovació de la Llei de llibertat religiosa dels indis americans el 1978 va posar fi a aquesta repressió violenta contra els indígenes.
A causa d'aquesta complicada història de sàlvia ardent, s'estan plantejant preguntes sobre si és així. adequat perquè els no nadius utilitzin sàlvia blanca per tacar. No obstant això, aquesta qüestió no s'ha de prendre a la lleugera pel que fa a les arrels indígenes i religioses.
A causa de la creixent demanda de sàlvia blanca provocada pel boom de la tendència d'Instagram, aquesta planta s'està sobrecollint, cosa que posa en perill la disponibilitat de sàlvia per als indígenes per a les seves pràctiques culturals i religioses.
Esfumar vs. netejar amb fum
La taca té una connexió específica amb les pràctiques culturals i espirituals per a les oracions, mentre que la neteja amb fum és un acte senzill de cremar herbes, llenya i encens.amb finalitats de neteja.
Els indígenes practiquen cremar sàlvia en l'acte de tacar com a part dels seus rituals espirituals mentre envien les seves oracions. És com un canal cap a un regne diferent o per connectar-se espiritualment. Diverses comunitats natives, com ara Lakota , Navajo, Cheyenne i Chumash, també tracten la sàlvia blanca com una herba sagrada per a les sessions de purificació i curació.
A part d'Amèrica nativa, altres països també tenen una història de neteja de fum per a oracions i finalitats medicinals. De fet, la crema d'encens i mirra era una pràctica a l'antic Egipte com a part dels seus rituals de pregària.
En els relats històrics, el romaní es cremava als hospitals de França per netejar i eliminar possibles infeccions a l'aire. Per tant, la neteja de fum no està necessàriament relacionada amb rituals i altres.
Beneficis de Burning Sage
A continuació, es mostren alguns dels beneficis de cremar sàlvia que podrien haver animat altres persones a provar-ho. it:
Exempció de responsabilitat
La informació de symbolsage.com es proporciona només amb finalitats educatives generals. Aquesta informació no s'ha d'utilitzar de cap manera com a substitut del consell mèdic d'un professional.1. Augmenta l'estat d'ànim
La sàlvia ardent pot encaixar bé en la teva rutina d'eliminació de l'estrès i ajudar-te a netejar la teva ment de qualsevol problema o preocupació. A causa de l'aroma, es creu que aporta vibracions positives i estimulantsenergia.
2. Aromateràpia
La sàlvia cremada emet una olor calmant i relaxant, com la de lavanda. Només l'olor pot oferir beneficis, aportant-vos una sensació de pau. Encara que no creguis en netejar l'aire d'energia negativa cremant sàlvia, encara pots beneficiar-te de l'olor calmant de l'herba.
3. Purifica l'aire
Els estudis han descobert que cremar una quantitat important de sàlvia pot eliminar al voltant del 94% dels bacteris de l'aire. Bàsicament és desinfectar l'habitació i mantenir-la neta.
4. Millora el son
La sàlvia conté compostos que redueixen l'estrès i el dolor. Aquesta pot ser una cançó de bressol perfecta si tens problemes per dormir a la nit.
5. Elimina l'energia negativa
Es creu que la sàlvia és un netejador energètic i neutralitza les energies bones i dolentes en una habitació. Es diu que encendre una mica de sàlvia dóna una aura súper relaxant i un poder positiu a un individu.
6. Alternatives a White Sages
Hi ha alternatives a la crema de sàlvias per afegir o mantenir el vostre benestar interior i pràctiques d'autocura com l'espígol, la farigola i els claus. Però potser us trobeu amb Palo Santo en la vostra recerca d'una planta alternativa en lloc de la sàlvia blanca. És important tenir en compte que, com que Palo Santo ha estat rebent atenció com una alternativa popular a la sàlvia, també pot conduir a la sobrecollida i l'extinció.
Com cremes la sàlvia?
Per cremar savi, has de formar elprimer sàlvia en un paquet. A continuació, enceneu un extrem i deixeu que el fum surti a l'aire. Per netejar l'aire, camina d'una habitació a una altra, deixant que el fum s'enfili a l'espai.
També pots optar per col·locar el farcell en flames sobre un objecte resistent a la calor, més popularment una closca d'abaló, i permetre per cremar-lo en un sol lloc.
És segur Burning Sage?
Si bé la sàlvia sembla ser beneficiosa com a element calmant i fins i tot relaxant, no es pot negar que cremar-la produeix fum que ve amb els seus propis riscos.
Respirar fum pot causar problemes a les persones amb asma, al·lèrgies i problemes pulmonars. Si sempre esteu embolcallat de fum sàlvia, pot haver-hi possibilitats de problemes de salut relacionats amb el fum, tot i que la investigació és escassa sobre això. Tanmateix, si només és per períodes curts de temps, és probable que estigueu segur.
Webmd.com recomana consultar amb el vostre metge abans d'utilitzar sage si teniu problemes respiratoris o pulmonars .
Conclusió
És important que seguint les tendències, també estiguem respectant les cultures indígenes. La crema de sàlvia blanca depèn en gran mesura de la intenció de fer l'acte. Tingueu en compte l'origen i la importància d'aquesta pràctica i preneu-vos el temps per investigar-ne més abans de saltar a la tendència.
