உள்ளடக்க அட்டவணை
கடந்த ஆண்டுகளில், ஸ்மட்ஜிங் என்றும் அழைக்கப்படும் முனிவரை எரிப்பது எதிர்மறை ஆற்றலைப் போக்குவதற்கும், வீடுகளைச் சுத்தப்படுத்துவதற்கும் ஒரு நவநாகரீக ஆரோக்கிய நடைமுறையாகிவிட்டது. ஆனால் வீட்டில் ஸ்மட்ஜிங்கை ஊக்குவிக்கும் சில இன்ஸ்டாகிராம் ஊட்டங்களை நீங்கள் உலாவும்போது, முனிவரை எரிப்பதன் பின்னணியில் நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம். எனவே, இந்த நடைமுறையை இன்னும் ஆழமாகப் பார்ப்போம், அது ஏன் ஒரு முக்கியமான பிரச்சினையாக இருந்தது மற்றும் மாறுபாடுகள். அதன் லத்தீன் வார்த்தையான salvere இருந்து வரும், முனிவர் "குணப்படுத்த" மற்றும் சுத்தப்படுத்தும் நோக்கத்துடன் உலகம் முழுவதும் பாரம்பரிய மருத்துவ நடைமுறைகள் மற்றும் ஆன்மீக சடங்குகளின் நீண்ட வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது. முனிவர்களில் சில அறியப்பட்ட வகைகள் ஸ்வீட்கிராஸ் சேஜ், நீல முனிவர் (பாட்டி முனிவர்), லாவெண்டர் முனிவர், மற்றும் கருப்பு முனிவர் (மக்வார்ட்)
பல்வேறு வகையான முனிவர்களைக் காணலாம், மிகவும் பொதுவானது. 'ஸ்மட்ஜிங்' நடைமுறைக்கு அறியப்பட்ட வகை வெள்ளை முனிவர், இது சால்வியா அபியானா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த மாறுபாடு குறிப்பாக மெக்சிகோவின் வடமேற்கு பகுதி மற்றும் தென்மேற்கு ஐக்கிய மாகாணங்களில் காணப்படுகிறது.
ஆன்டி ஆக்சிடென்ட், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளிட்ட பல நன்மைகளை முனிவர் வழங்குவதாக ஆய்வுகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன. மனச்சோர்வு, பதட்டம், டிமென்ஷியா மற்றும் அல்சைமர், இதய நோய் மற்றும் புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் இது நன்மை பயக்கும் என்று கூறப்படுகிறது.
ஸ்மட்ஜிங் வரலாறு
ஸ்மட்ஜிங் என்பது சில வடக்கின் முக்கியமான நடைமுறையாகும்அவர்களின் சுத்திகரிப்பு சடங்குகள் மற்றும் பிரார்த்தனைகளின் ஒரு பகுதியாக அமெரிக்க பழங்குடி கலாச்சாரங்கள். இருப்பினும், மூலிகைகளை எரிப்பது அல்லது கறை படிதல் என்பது வெள்ளை முனிவரை எரிப்பதைக் குறிப்பதில்லை, மேலும் ஒவ்வொரு பழங்குடியினரும் தங்கள் சடங்குகளில் கசடு மற்றும் வெள்ளை முனியை உள்ளடக்குவதில்லை.
1892 இல், “இந்திய நீதிமன்றங்களுக்கான விதிகள் ” முனிவர் எரிப்பு உட்பட, பூர்வகுடிகள் தங்கள் மத சடங்குகளை அமெரிக்காவில் கடைப்பிடிப்பது சட்டவிரோதமானது மற்றும் தண்டனைக்குரியது. இந்த அடக்குமுறை பலரை சிறையில் அடைக்க வழிவகுத்தது அல்லது அவர்கள் தங்கள் மத வழிகளைப் பாதுகாக்கவும் வைத்திருக்கவும் முயற்சித்ததால் கொல்லப்பட்டனர். அதிர்ஷ்டவசமாக, 1978 ஆம் ஆண்டு அமெரிக்க இந்திய மத சுதந்திரச் சட்டம் இயற்றப்பட்டது பழங்குடி மக்களைக் குறிவைத்து நடத்தப்பட்ட இந்த வன்முறை ஒடுக்குமுறை முடிவுக்கு வந்தது.
முனிவரை எரித்த இந்த சிக்கலான வரலாற்றின் காரணமாக, இது குறித்து கேள்விகள் எழுப்பப்படுகின்றன. பூர்வீகம் அல்லாதவர்கள் வெள்ளை முனிவரை கசக்க பயன்படுத்துவதற்கு ஏற்றது. ஆயினும்கூட, இந்த விஷயத்தை பூர்வீக மற்றும் மத வேர்களைப் பொறுத்து இலகுவாக எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது.
இன்ஸ்டாகிராம் ட்ரெண்டின் ஏற்றத்தால் வெள்ளை முனிவருக்கான தேவை அதிகரித்து வருவதால், இந்த ஆலை அதிக அறுவடை செய்யப்படுகிறது, இது பழங்குடியின மக்கள் தங்கள் கலாச்சார மற்றும் மத நடைமுறைகளுக்கு பயன்படுத்த முனிவர் கிடைப்பதை ஆபத்தில் ஆழ்த்துகிறது.
Smudging vs. Smoke Cleansing
ஸ்மட்ஜிங் என்பது பிரார்த்தனைகளுக்கான கலாச்சார மற்றும் ஆன்மீக நடைமுறைகளுடன் ஒரு குறிப்பிட்ட தொடர்பைக் கொண்டுள்ளது, அதே சமயம் புகை சுத்திகரிப்பு என்பது மூலிகைகள், மரம் மற்றும் தூபத்தை எரிக்கும் ஒரு எளிய செயலாகும்.சுத்திகரிப்பு நோக்கங்களுக்காக.
முனிவர்களை மழுங்கடிக்கும் செயலில் எரிப்பது பழங்குடியினரால் அவர்களின் ஆன்மீக சடங்குகளின் ஒரு பகுதியாக அவர்கள் பிரார்த்தனைகளை அனுப்பும்போது நடைமுறைப்படுத்தப்படுகிறது. இது வேறு ஒரு பகுதிக்கான சேனல் அல்லது ஆன்மீக ரீதியில் தங்களை இணைத்துக் கொள்வது போன்றது. Lakota , Navajo, Cheyenne, மற்றும் Chumash போன்ற பல பூர்வீக சமூகங்கள், வெள்ளை முனிவரை சுத்திகரிப்பு மற்றும் குணப்படுத்தும் அமர்வுகளுக்கு ஒரு புனித மூலிகையாகக் கருதுகின்றன.
பூர்வீக அமெரிக்காவைத் தவிர, பிற நாடுகளிலும் உள்ளது. பிரார்த்தனை மற்றும் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக புகை சுத்திகரிப்பு வரலாறு. உண்மையில், தூபவர்க்கம் மற்றும் வெள்ளைப்போர் எரிப்பது பண்டைய எகிப்தில் அவர்களின் பிரார்த்தனை சடங்குகளின் ஒரு பகுதியாக இருந்தது.
வரலாற்றுக் கணக்குகளில், பிரான்சில் உள்ள மருத்துவமனைகளில் ரோஸ்மேரியை சுத்தப்படுத்தவும், காற்றில் ஏற்படக்கூடிய தொற்றுநோய்களை அகற்றவும் எரிக்கப்பட்டது. எனவே, புகை சுத்திகரிப்பு என்பது சடங்குகள் மற்றும் அது போன்றவற்றுடன் தொடர்புடையதாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
முனிவரை எரிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
முனிவரை எரிப்பதால் ஏற்படும் சில நன்மைகள், பிறரை முயற்சி செய்ய தூண்டியிருக்கலாம். அது:
துறப்பு
symbolsage.com இல் உள்ள தகவல் பொதுக் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே வழங்கப்படுகிறது. இந்த தகவல் எந்த வகையிலும் ஒரு நிபுணரின் மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாக பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.1. மனநிலையை அதிகரிக்கிறது
எரியும் முனிவர் உங்கள் மன அழுத்தத்தை குறைக்கும் வழக்கத்திற்கு நன்கு பொருந்தி, ஏதேனும் பிரச்சனைகள் அல்லது கவலைகளில் இருந்து உங்கள் மனதை அழிக்க உதவும். நறுமணம் காரணமாக, இது நேர்மறை அதிர்வுகளையும் உற்சாகத்தையும் தருவதாக நம்பப்படுகிறதுஆற்றல்.
2. அரோமாதெரபி
எரியும் முனிவர் லாவெண்டரைப் போலவே அமைதியான மற்றும் நிதானமான வாசனையை வெளியிடுகிறது. வாசனை மட்டுமே நன்மைகளை அளிக்கும், உங்களுக்கு அமைதி உணர்வைத் தருகிறது. முனிவரை எரிப்பதன் மூலம் எதிர்மறை ஆற்றலின் காற்றைச் சுத்தப்படுத்துவதில் உங்களுக்கு நம்பிக்கை இல்லையென்றாலும், மூலிகையின் அமைதியான வாசனையிலிருந்து நீங்கள் இன்னும் பயனடையலாம்.
3. காற்றைச் சுத்தப்படுத்துகிறது
கணிசமான அளவு முனிவரை எரிப்பதால் காற்றில் உள்ள 94% பாக்டீரியாவை அழிக்க முடியும் என்று ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. இது அடிப்படையில் அறையை கிருமி நீக்கம் செய்து சுத்தமாக வைத்திருக்கிறது.
4. தூக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது
முனிவர் மன அழுத்தத்தையும் வலியையும் குறைக்கும் கலவைகளைக் கொண்டுள்ளது. இரவில் தூங்குவதில் சிக்கல் இருந்தால், இது சரியான தாலாட்டாக இருக்கும்.
5. எதிர்மறை ஆற்றலை நீக்குகிறது
முனிவர் ஒரு ஆற்றல்மிக்க சுத்தப்படுத்தியாக நம்பப்படுகிறது மற்றும் ஒரு அறையில் நல்ல மற்றும் கெட்ட ஆற்றலை நடுநிலையாக்குகிறது. சில ஞானிகளுக்கு விளக்கேற்றுவது ஒரு தனிநபருக்கு ஒரு சூப்பர் ரிலாக்ஸ் ஆரா மற்றும் நேர்மறை சக்தியைக் கொடுப்பதாகக் கூறப்படுகிறது.
6. வெள்ளை முனிவர்களுக்கான மாற்றுகள்
உங்கள் உள் ஆரோக்கியம் மற்றும் லாவெண்டர், தைம் மற்றும் கிராம்பு போன்ற சுய பாதுகாப்பு நடைமுறைகளைச் சேர்க்க அல்லது பராமரிக்க முனிவர்களை எரிப்பதற்கு மாற்று வழிகள் உள்ளன. ஆனால் வெள்ளை முனிவருக்கு பதிலாக ஒரு மாற்று தாவரத்திற்கான உங்கள் தேடலில் நீங்கள் பாலோ சாண்டோவை சந்திக்கலாம். முனிவருக்குப் பிரபலமான மாற்றாக பாலோ சாண்டோ கவனத்தை ஈர்த்து வருவதால், அது அதிக அறுவடை மற்றும் அழிவுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.
முனிவரை எப்படி எரிப்பது?
எரிக்க முனிவர், நீங்கள் உருவாக்க வேண்டும்முதலில் ஒரு மூட்டைக்குள் முனிவர். நீங்கள் ஒரு முனையை ஒளிரச் செய்து, புகை காற்றில் செல்ல அனுமதிக்கவும். காற்றைச் சுத்தப்படுத்த, அறையிலிருந்து அறைக்குச் சென்று, புகையை விண்வெளியில் அலைக்கழிக்க அனுமதிக்கிறது.
நீங்கள் எரியும் மூட்டையை வெப்பம்-தடுப்புப் பொருளின் மீது வைக்கத் தேர்வுசெய்யலாம். அதை ஒரே இடத்தில் எரிக்க வேண்டும்.
முனிவரை எரிப்பது பாதுகாப்பானதா?
முனிவர் தன்னை அமைதிப்படுத்தும் மற்றும் ஓய்வெடுக்கும் பொருளாகத் தோன்றினாலும், அதை எரிப்பதால் புகை வரும் என்பதை மறுப்பதற்கில்லை. அதன் சொந்த அபாயங்கள்.
புகையை சுவாசிப்பது ஆஸ்துமா, ஒவ்வாமை மற்றும் நுரையீரல் பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் எப்போதும் முனிவர் புகையால் சூழப்பட்டிருந்தால், புகை தொடர்பான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் இருக்கலாம், இருப்பினும் இது குறித்த ஆராய்ச்சி குறைவாகவே உள்ளது. இருப்பினும், இது குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே இருந்தால், நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருக்க வாய்ப்புள்ளது.
Webmd.com உங்களுக்கு சுவாசம் அல்லது நுரையீரல் பிரச்சனைகள் இருந்தால், முனிவரைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்க பரிந்துரைக்கிறது. .
முடித்தல்
பின்வரும் போக்குகளில், நாம் பழங்குடி கலாச்சாரங்களையும் மதிக்கிறோம் என்பது முக்கியம். எரியும் வெள்ளை முனிவர் செயலைச் செய்யும் நோக்கத்தை பெரிதும் நம்பியிருக்கிறார். இந்த நடைமுறையின் தோற்றம் மற்றும் முக்கியத்துவத்தை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள் மற்றும் போக்கிற்குள் செல்வதற்கு முன் அதைப் பற்றி மேலும் ஆராய்ச்சி செய்ய நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
