Oor die afgelope jare het brandende salie, ook genoem smeer , 'n nuwerwetse welstandspraktyk geword om van negatiewe energie ontslae te raak en huise skoon te maak. Maar miskien wonder jy dalk oor die oorsprong agter brandende salie terwyl jy deur 'n paar Instagram-feeds blaai wat smeer by die huis bevorder. So, kom ons duik dieper in hierdie praktyk en hoekom dit 'n sensitiewe kwessie was.

Wat is Sage?

Sage, of Salvia, is 'n aromatiese plant wat in verskillende kleure kom en variante. Afkoms van sy Latynse woord salvere , het salie 'n lang geskiedenis van tradisionele medisynepraktyke en geestelike rituele regoor die wêreld met die doel "om te genees" en te reinig. Sommige bekende tipes salie is soetgras salie, blou salie (ouma salie), laventel salie en swart salie (Mugwort).

Terwyl verskeie tipes salie gevind kan word, is die algemeenste tipe wat bekend is vir die praktyk van 'smeer' is wit salie, ook bekend as Salvia apiana . Hierdie variant kan veral in die noordwestelike deel van Mexiko en die suidweste van die Verenigde State gevind word.

Studies het aangedui dat salie baie voordele bied, wat antioksidante, antibakteriese en anti-inflammatoriese eienskappe insluit. Daar word ook gesê dat dit voordelig is in die behandeling van depressie, angs, demensie en Alzheimers, hartsiektes en kanker.

The History of Smudging

Smudging is 'n belangrike praktyk van sommige NoordeAmerikaanse inheemse kulture as deel van hul reinigende rituele en gebede. Die daad om kruie te verbrand of te smeer verwys egter nie spesifiek na die verbranding van wit salie nie, en nie elke inheemse volk sluit vlek en wit salie by hul rituele in nie.

In 1892 het die “Reëls vir Indiese howe ” het dit onwettig en strafbaar gemaak vir inboorlinge om hul godsdienstige rituele in die Verenigde State te beoefen, insluitend die verbranding van salie. Hierdie onderdrukking het daartoe gelei dat baie in die tronk gesit of selfs vermoor is terwyl hulle probeer het om hul godsdienstige maniere te bewaar en te behou. Gelukkig het die aanneming van die American Indian Religious Freedom Act in 1978 'n einde gemaak aan hierdie gewelddadige onderdrukking wat inheemse mense teiken.

As gevolg van hierdie ingewikkelde geskiedenis van brandende salie, word vrae geopper of dit geskik vir nie-inboorlinge om wit salie vir smeer te gebruik. Nietemin moet hierdie saak nie ligtelik opgeneem word met betrekking tot inheemse en godsdienstige wortels nie.

As gevolg van die groeiende vraag na wit salie wat veroorsaak word deur die oplewing van die Instagram-tendens, word hierdie plant oorgeoes, wat die beskikbaarheid van salie vir inheemse mense in gevaar stel om vir hul kulturele en godsdienstige praktyke te gebruik.

Vlek vs. Rookreiniging

Vlek het 'n spesifieke verband met kulturele en geestelike praktyke vir gebede, terwyl rookreiniging 'n eenvoudige handeling is om kruie, hout en wierook te verbrandvir reinigingsdoeleindes.

Brandende salie in die daad van smeer word deur inheemse mense beoefen as deel van hul geestelike rituele terwyl hulle hul gebede uitstuur. Dit is soos 'n kanaal na 'n ander ryk of om hulself geestelik te verbind. Verskeie inheemse gemeenskappe, soos Lakota , Navajo, Cheyenne en Chumash, behandel wit salie ook as 'n heilige kruie vir suiwering en genesingsessies.

Behalwe inheemse Amerika, het ander lande ook 'n geskiedenis van rookreiniging vir gebede en medisinale doeleindes. Trouens, die verbranding van wierook en mirre was 'n praktyk in antieke Egipte as deel van hul gebedsrituele.

In historiese verslae is roosmaryn in hospitale in Frankryk verbrand om te reinig en ontslae te raak van moontlike infeksies in die lug. So, rookreiniging is nie noodwendig gekoppel aan rituele en so nie.

Voordele van brandende salie

Hier is 'n paar van die voordele van brandende salie wat ander mense dalk aangemoedig het om te probeer it:

Vrywaring

1. Versterk bui

Brandende salie kan goed inpas by jou ontspanningsroetine en help om jou gedagtes van enige probleme of bekommernisse skoon te maak. As gevolg van die aroma, word geglo dat dit positiewe vibes en opbouend bringenergie.

2. Aromaterapie

Brandende salie gee 'n kalmerende en ontspannende reuk uit, baie soos laventel. Die reuk alleen kan voordele bied, wat jou 'n gevoel van vrede bring. Selfs al glo jy nie daaraan om die lug van negatiewe energie te reinig deur salie te verbrand nie, kan jy steeds baat vind by die kalmerende reuk van die kruie.

3. Suiwer lug

Studies het bevind dat die verbranding van 'n aansienlike hoeveelheid salie ongeveer 94% van bakterieë in die lug kan skoonmaak. Dit is basies om die kamer te ontsmet en skoon te hou.

4. Verbeter slaap

Salie bevat verbindings wat stres en pyn verminder. Dit kan 'n perfekte wiegelied wees as jy snags sukkel om te slaap.

5. Verwyder negatiewe energie

Daar word geglo dat salie 'n energieke reiniger is en neutraliseer goeie en slegte energie in 'n kamer. Daar word gesê dat die aansteek van een of ander salie 'n super ontspannende aura en positiewe krag aan 'n individu gee.

6. Alternatiewe vir White Sages

Daar is alternatiewe vir brandende salies om jou innerlike welstand en selfversorgingspraktyke soos laventel, tiemie en naeltjies by te voeg of te handhaaf. Maar jy kan Palo Santo teëkom in jou soeke na 'n alternatiewe plant in die plek van wit salie. Dit is belangrik om kennis te neem dat aangesien Palo Santo aandag geniet as 'n gewilde alternatief vir salie, dit ook kan lei tot ooroes en uitwissing.

Hoe verbrand jy salie?

Om te verbrand salie, jy moet die vormsalie eers in 'n bondel. Jy steek dan die een kant aan en laat die rook die lug in dryf. Om die lug skoon te maak, loop van kamer tot kamer, sodat die rook die ruimte binnestroom.

Jy kan ook kies om die brandende bondel op 'n hittebestande voorwerp te plaas, meestal 'n perlemoendop, en toelaat dat dit om op een plek te brand.

Is Burning Sage Veilig?

Terwyl salie self voordelig blyk te wees as 'n kalmerende en selfs ontspannende item, is daar geen ontkenning dat dit rook produseer wat saam met sy eie risiko's.

Asemhaling van rook kan probleme veroorsaak vir diegene met asma, allergieë en longprobleme. As jy altyd in salie-rook omhul is, kan daar moontlik gesondheidsprobleme wees wat met rook verband hou, hoewel die navorsing min hieroor is. As dit egter net vir kort tydperke is, is jy waarskynlik veilig.

Webmd.com beveel aan om met jou dokter te kyk voordat jy salie gebruik as jy respiratoriese of longprobleme het .

Omloop

Dit is belangrik dat ons in die navolging van tendense ook inheemse kulture respekteer. Brandende wit salie maak grootliks staat op die bedoeling om die daad te doen. Wees bedag op die oorsprong en betekenis van hierdie praktyk en neem tyd om meer daaroor na te vors voordat jy in die neiging spring.