Posvećenost je čin ukorijenjenosti u sadašnjost i potpune svijesti o neposrednom okruženju i osjećajima. Simbol svjesnosti je slikovni prikaz koji pomaže pojedincu da postigne ovo stanje svjesnosti i odbaci misli o prošlosti i budućnosti.

Sami simbol je prilično jednostavan, sličan izgledu kapi vode koja prska u bazen. Ali unutar toga leži složena simbolika. Evo pogleda na simbol svjesnosti i što on predstavlja.

Tajna zdravlja uma i tijela nije tugovati za prošlošću niti brinuti o budućnosti, već živjeti sadašnjost trenutak mudro i ozbiljno. — Buddha

Podrijetlo i povijest simbola svjesnosti

Svjesnost je meditativno stanje promicanja u hinduizmu, budizmu i zen budizmu. Prakticira se u ovim i nekoliko drevnih religija tisućama godina. U budističkim ritualima svjesnost se temelji na principu Sati i sastavni je dio meditacije i kontemplacije.

Koncept svjesnosti stekao je popularnost u Europi i Americi od 1960-ih nadalje. Bilo je to vrijeme kada su se mladi nastojali odmaknuti od tradicionalnih vjerskih običaja. Mladi su tražili duhovno buđenje bez veza s formalnim religijama. Pomnost se pokazala učinkovitim načinom da se duhovno ukorijenite bez gnjavažereligija.

Pod utjecajem ideje svjesnosti, Cibulskisa, litavski grafičar, izumio je i konceptualizirao simbol kako bi pomogao ljudima da meditiraju i ostanu ukorijenjeni u sadašnjosti. Simbol je široko prihvaćen od strane psihologa, filozofa i duhovnih vodiča, a njegova sve veća popularnost otvorila je put istraživanju koje istražuje upotrebu simbola svjesnosti za liječenje psihijatrijskih poremećaja.

Obilježja simbola svjesnosti

Izvor

Simbol svjesnosti izgleda kao kapljica vode koja se zrcali na vrhu i dnu. Cilj meditatora ili duhovnog praktičara je gledati središnju kapljicu, koja će mu/joj pomoći da se usredotoči na sadašnjost.

Ideja je koncentrirati se na sada, umjesto brige o budućnosti ili razmišljanje o prošlosti, a oboje su iluzije. Bez pažnje, um luta i može uzrokovati probleme. Ovaj simbol je podsjetnik da se usredotočite na ono što je važno.

Simbol ima okomiti i vodoravni aspekt. Vertikalni aspekt predstavlja vrijeme – prošlost, sadašnjost i budućnost. Horizontalni aspekt predstavlja prostor svuda oko nas. Cilj je fokusirati se na središte vremena i prostora.

“Budi poput vode koja se probija kroz pukotine. Nemojte biti asertivni, već se prilagodite objektu i naći ćete put oko ili kroz njega. Ako ništa u vama ne ostane kruto, vanjske stvariće se otkriti.

Ispraznite svoj um, budite bezoblični. Bezobličan, poput vode. Ako stavite vodu u šalicu, ona postaje šalica. Stavite vodu u bocu i ona postaje boca. Stavite ga u čajnik, on postaje čajnik. Sada, voda može teći ili se može srušiti. Budi voda, prijatelju.”

Značenje simbola svjesnosti

Simbol svjesnosti se uglavnom koristi za poticanje budnosti i fokusiranje na sadašnjost. Postoji nekoliko drugih srodnih značenja simbola svjesnosti, a neka od njih ćemo istražiti u nastavku.

• Simbol smirenosti: Simbol svjesnosti potiče apsolutni mir kod pojedinca koji meditira ili ga vizualizira. Simbol pomaže u privremenom zaboravljanju briga i zabrinutosti.
• Simbol sadašnjosti: Simbol svjesnosti osmišljen je s jedinom svrhom postojanja u sadašnjosti. Sve drevne filozofije uče da pojedinac može biti miran samo kada otpusti prošlost i koncentrira se na ovdje i sada.
• Simbol tišine: Simbol svjesnosti je koristan za ostanak statičan u svijetu buke i kaosa. Koncentrirajući se na središnju točku simbola, praktikant može ostati potpuno miran i koncentrirati se na sadašnjost.
• Simbol svjesnosti: Simbol svjesnosti koristi se za izazivanje veće svijesti o nečijemsebe. Gledajući simbol ili meditirajući na njega, pojedinac stvara veću vezu i razumijevanje prema sebi.

Suvremena upotreba simbola svjesnosti

Simbol svjesnosti korišten je u suvremeno doba za liječenje tjeskobe, stresa, ovisnosti, depresije i traume. Također pomaže u prevenciji tjelesnih bolesti koje su posljedica mentalnih bolesti. Simbol se koristio na raznim mjestima kao što su zatvori, bolnice i škole, kao amblem nade i inspiracije.

Simbol je postao popularna slika za tetoviranje, zbog svog univerzalnog značenja i povezanosti. Često se prikazuje i na nakitu, posebno na privjescima, privjescima, naušnicama i narukvicama. To je dosljedan podsjetnik da ostanete prisutni.

Ukratko

Svjesnost je jedan od najučinkovitijih načina da ostanete usredotočeni i usredotočite se na sadašnjost. U našem brzom svijetu, simbol poput ovog može pomoći pojedincima da zastanu, održe mir i disanje. Simbol svjesnosti postaje sve popularniji u nakitu, medaljonima, tetovažama, šalicama i knjigama.