اليقظة هي فعل متجذر في الحاضر والوعي التام بالمشاعر والأجواء المباشرة. رمز اليقظة هو تمثيل تصويري يساعد الفرد على بلوغ هذه الحالة من اليقظة والتخلي عن أفكار الماضي والمستقبل.

الرمز نفسه بسيط للغاية ، يشبه ظهور قطرة ماء تتناثر فيها مسبح. لكن في هذا تكمن رمزية معقدة. فيما يلي نظرة على رمز اليقظة الذهنية وما يمثله.

سر الصحة للعقل والجسد ليس الحداد على الماضي ، ولا القلق بشأن المستقبل ، بل العيش في الحاضر لحظة بحكمة وجدية. - بوذا

أصول وتاريخ رمز اليقظة الذهنية

اليقظة هي حالة تأملية يتم الترويج لها في الهندوسية والبوذية والبوذية الزينية. لقد مورس في هذه الديانات القديمة والعديد من الديانات القديمة لآلاف السنين. في الطقوس البوذية ، يستند اليقظة إلى مبدأ ساتي ، وهي جزء لا يتجزأ من التأمل والتأمل.

اكتسب مفهوم اليقظة شعبية في أوروبا وأمريكا منذ الستينيات فصاعدًا. كان هذا هو الوقت الذي سعى فيه الشباب إلى الابتعاد عن الممارسات الدينية التقليدية. بحث الشباب عن صحوة روحية بدون روابط الأديان الرسمية. أثبت اليقظة أنها طريقة فعالة للتجذر روحانيًا دون متاعبالدين.

متأثرًا بفكرة اليقظة ، اخترع Cibulskisa ، وهو فنان رسومي ليتواني ، وصمم رمزًا لمساعدة الناس على التأمل والبقاء متجذرًا حتى الوقت الحاضر. هذا الرمز مقبول على نطاق واسع من قبل علماء النفس والفلاسفة والمرشدين الروحيين ، وقد مهدت شعبيته المتزايدة الطريق أيضًا للبحث ، الذي يبحث في استخدام رمز اليقظة لعلاج الاضطرابات النفسية.

خصائص رمز اليقظة

المصدر

رمز اليقظة يشبه قطرة ماء تنعكس في الأعلى والأسفل. هدف المتأمل أو الممارس الروحي هو النظر إلى القطرة المركزية ، والتي ستساعده / ها في التركيز على الحاضر.

الفكرة هي التركيز على الحاضر ، بدلاً من القلق بشأن المستقبل أو التأمل في الماضي ، وكلاهما أوهام. بدون اليقظة ، يتجول العقل ويمكن أن يسبب مشاكل. هذا الرمز هو تذكير للتركيز على ما يهم.

الرمز له جانب رأسي وأفقي. يمثل الجانب الرأسي الوقت - الماضي والحاضر والمستقبل. يمثل الجانب الأفقي الفضاء في كل مكان حولنا. الهدف هو التركيز على مركز الزمان والمكان.

"كن مثل الماء يشق طريقه عبر الشقوق. لا تكن حازمًا ، بل اضبط على الشيء ، وستجد طريقة للتغلب عليه أو من خلاله. إذا لم يكن هناك شيء في داخلك يبقى جامدًا ، أشياء خارجيةسوف تكشف عن نفسها.

أفرغ عقلك ، كن بلا شكل. عديم الشكل ، مثل الماء. إذا وضعت الماء في الكوب ، فإنه يصبح الكوب. تضع الماء في زجاجة ويصبح الزجاجة. تضعه في إبريق الشاي ، يصبح إبريق الشاي. الآن يمكن أن تتدفق المياه أو أنها يمكن أن تعطل. كن ماء يا صديقي. "

أهمية رمز اليقظة

يستخدم رمز اليقظة في الغالب للتحريض على اليقظة والتركيز على الحاضر. هناك العديد من المعاني الأخرى ذات الصلة برمز اليقظة ، وسيتم استكشاف بعضها أدناه. يتأمل أو يتخيله. يساعد الرمز في النسيان المؤقت للهموم والمخاوف.

الاستخدام المعاصر لرمز اليقظة

تم استخدام رمز اليقظة في الأوقات المعاصرة لعلاج القلق والتوتر والإدمان والاكتئاب والصدمات. كما أنه يساعد في الوقاية من الأمراض الجسدية الناتجة عن المرض العقلي. تم استخدام الرمز في أماكن مختلفة مثل السجون والمستشفيات والمدارس ، كرمز للأمل والإلهام.

أصبح الرمز صورة شائعة للوشم ، نظرًا لمعناه العالمي وقابلية ارتباطه. وغالبًا ما يتم تصويرها أيضًا على المجوهرات ، لا سيما على المجوهرات والمعلقات والأقراط والأساور. إنه تذكير ثابت للبقاء حاضرًا.

باختصار

اليقظة هي واحدة من أكثر الطرق فعالية للبقاء مركزًا والتركيز على الحاضر. في عالمنا سريع الخطى ، يمكن لرمز مثل هذا أن يساعد الأفراد على التوقف والهدوء والتنفس. يكتسب رمز اليقظة شعبية في المجوهرات والميداليات والوشم والأكواب والكتب.