Seueur jinis impian anu tiasa dipiboga ku jalma, boh nalika sare atanapi hudang. Dina artikel ieu, hayu urang tingali 11 jinis impian.

Daydreams

Naha anjeun nyobian kabur tina kanyataan ku ngabayangkeun masa lalu, ayeuna, sareng kahareup sapopoe? Teu kawas sakabeh tipe séjén ngimpi, daydreams lumangsung nalika anjeun hudang tur sadar. Aranjeunna sering dipicu ku memori, kaayaan, atanapi indra-paningali, sora, rampa, rasa, atanapi bau. Bari sababaraha urang bisa nungkulan eta, eta ngan nyokot alih batur.

Daydreams mangrupakeun jenis impian nu nyugemakeun kahayang disumputkeun, nungkulan kaayaan frustrating, atawa maénkeun kaluar rencana pikeun mangsa nu bakal datang. Baheula, panginten ngan ukur individu anu teu kaeusian nyiptakeun fantasi, tapi dina ahir taun 1980-an, lamunan dianggap bagian normal tina prosés méntal. Sababaraha panalungtikan malah nunjukkeun yén lamunan tiasa nyumbang kana karaharjaan anu positif.

Impian Biasa

Naha anjeun terang yén kalolobaan unsur impian aya hubunganana sareng pangalaman anjeun nalika hudang? Seueur élmuwan ogé yakin yén impian ngabantosan urang latihan pikeun tantangan anu ayeuna urang nyanghareupan dina kahirupan nyata. Ngimpi normal biasana ngalibetkeun jalma atanapi masalah ayeuna dina kahirupan, tapi aranjeunna tiasa langkung anéh nalika wengi terus. Hiji impian normal bakal rupa-rupa ti hiji jalma ka nu sejen, tapi happier anjeun, nu leuwih pikaresepeun impian anjeun bisa jadi. Aranjeunna condongjadi leuwih visual ti ngalibetkeun indra séjén kawas touch atawa bau.

Impian Vivid

Sanaos urang bisa nganggap sagala impian nu urang ngalaman salaku "vivid," ngimpi vivid sabenerna impian sengit nu karasa nyata. Gantina ngalaman eta visually, ngimpi ieu sigana kawas urang ngarasa sagalana ngaliwatan indra urang ku cara ngagerakkeun, noel, jeung smelling.

Sababaraha impian jelas pisan emosi, nunjukkeun yén maranéhna ogé maénkeun peran dina stabilitas emosi. Urang condong nginget hal-hal anu langkung saé nalika urang gaduh émosi anu kuat napel kana éta, ngajelaskeun naha éta gampang diinget tibatan impian normal.

Impian Kaulang deui

Sababaraha jalma ngagaduhan impian anu sami atanapi sami anu ngulang deui. leuwih ti sakali. Hiji téori nunjukkeun yén ngimpina ngulang deui kusabab masalah anu teu direngsekeun, trauma jaman baheula, sareng / atanapi kasieunan internal. Sakapeung, ngimpi ngulang boga téma ragrag , diudag , sarta ngabogaan konfrontasi. Sakapeung, ngimpi ieu pakait sareng ngimpina.

Impenan

Impenan anu pikasieuneun sareng ngaganggu, dugi ka biasana ngahudangkeun urang. Téma ngimpina anu paling umum nyaéta kekerasan fisik , diburu , maot , atanapi maot sahingga nyababkeun parasaan sieun sareng hariwang anu kuat. Numutkeun para ahli, ngimpina bisa jadi dibalukarkeun ku ningali hiji hal pikasieuneun, atawa kajadian traumatis panganyarna.

Kaum baheula nyangka yénngimpina disababkeun ku roh jahat. Kiwari, aranjeunna dipercaya janten akibat tina kasusah émosional, kahariwang anu teu kaungkab, kurang sare, atanapi gering. Dina sababaraha kasus, jalma nu boga gangguan kahariwang, gangguan sare, kaayaan kaséhatan méntal, kitu ogé nu nyokot pangobatan tangtu ngalaman nightmares.

Wengi Teror

Beda jeung nightmares, night teror mangrupakeun tipe gangguan saré, nalika aya anu hudang sieun tapi henteu émut kana impian. Sababaraha jalma anu ngalaman teror wengi masih sare sanaos katingalina siga aranjeunna hudang. Kalolobaan waktu, jalma bisa hudang ngajerit, késang, napas teuas, luncat tina ranjang, atawa disoriented.

Dina sababaraha kasus, teror peuting ngakibatkeun ceurik jeung sleepwalking bari tetep saré. Bari ngimpina lumangsung salila tahap REM atawa sare jero, teror peuting lumangsung salila tahap non-REM, sarta bisa lepas ti 5 nepi ka 20 menit. Ditunda wae antara sare jeung hudang, teror peuting teu matak bingung jeung apnea sare jeung paralisis sare —henteu mampuh samentara pikeun gerak sanggeus hudang.

Lucid Dreams

Salah sahiji jinis impian anu paling pikaresepeun, ngalamun lucid nyaéta nalika anjeun sadar yén anjeun ngan ukur ngalamun sareng anjeun tiasa ngontrol jalan carita impian anjeun. Kusabab anjeun tiasa mikawanoh pikiran sareng émosi anjeun nalika impian kajantenan, anjeun gaduh kakuatan pikeun ngarengsekeun masalah sareng ngadamelkaputusan. Ieu mangrupikeun impian anu tiasa ningkatkeun kréativitas anjeun sareng ngungkabkeun pikiran anu jujur.

Lucid dreaming nyaéta ngeunaan ngalaman kasadaran nalika dina kaayaan impian. Dina impian anu jelas, anjeun tiasa janten aktor utama carita saolah-olah anjeun dina pilem romantis, aksi, atanapi petualangan. Contona, Anjeun bisa milih tarung tinimbang kabur ti pursuer a. Sanajan kitu, ngimpi lucid jarang pisan, sarta ngan 55 persén jalma geus ngalaman hiji atawa leuwih lucid ngimpi dina hirupna maranéhanana.

Bisa ngadalikeun impian anjeun bisa disada tiis, tapi hiji hal nangtang pikeun ngalakukeunana. Taun 1959, téknik anu épéktip pikeun ngadorong impian anu jelas dikembangkeun. Éta disebut téknik réfléksi, anu ngalibatkeun naroskeun ka diri sapopoe upami anjeun hudang atanapi ngalamun. Seueur anu ngalaksanakeun téknik pikeun ngasah kaahlianna dina ngabédakeun impian sareng kanyataan.

Hudang Palsu

Hudang palsu nyaéta impian dimana jalma mikir yén anjeunna hudang tina sare tapi nyatana. masih di tengah lamunan. Kalolobaan waktu, aranjeunna lumangsung barengan ngimpi lucid sarta paralisis sare. Kalolobaan waktu, éta ciri kagiatan has pikeun poé, kayaning gugah, gaduh sarapan, mandi, dandan, jeung indit ka pagawean. Antukna, jalma bakal nyadar yén aya hiji hal anu henteu leres, ku kituna aranjeunna bakal ngakuan éta salaku impian sareng hudangup.

Healing Dream

Kadang, ngimpi mantuan urang nungkulan émosi hésé tur mawa kasaimbangan sarta harmoni. Sanaos teu aya bukti ilmiah ngeunaan nyageurkeun impian, seueur jalma anu ngaku pikeun ngungkabkeun bebeneran ngeunaan dirina, gaduh rasa tujuan, nyiptakeun kréatipitas, atanapi ngajantenkeun aranjeunna tengtrem ngaliwatan impian ieu.

Impian Métaforis

Seueur ngeunaan impian tetep katutupan ku misteri. Sababaraha psikolog boga pamadegan yén sababaraha impian méré wawasan ngeunaan kahirupan hiji jalma, sedengkeun nu sejenna yakin yén maranéhna teu bisa dipercaya jeung inconsistent.

Ahli kimia Jérman Kekule, anu manggihan struktur molekul bénzéna, cenah geus kungsi diideuan ku impianna ningali ouroboros 'dina impianna - nyaéta, oray ngabentuk bunderan kalayan buntutna dina sungutna. Tétéla, molekul éta sorangan miboga struktur sirkular, béda jeung sanyawa séjén nu linier.

Taun 1884, Elias Howe, nu manggihan mesin jahit, ngimpi keur dikurilingan ku suku pribumi maké tumbak nu boga liang dina. titik. Sabada hudang, manéhna manggihan yén jarum anu liangna bakal jadi solusi pikeun masalahna dina nyieun mesin.

Premonition Dream

Sacara sajarah, ngimpi disangka bisa ngaramalkeun mangsa nu bakal datang atawa masihan hikmah. Dina sababaraha budaya, aranjeunna masih dianggap sarana pikeun nampa pesen ti dunya roh. Lamun ngimpi kajadian saméméh maranéhna lumangsung dina nyatahirup, anjeun tiasa nganggap éta salaku firasat. Sababaraha ogé nyebut ieu prophetic atawa impian precognitive .

Tapi, teu aya cara pikeun ngabejaan lamun ngimpi téh prophetic atanapi henteu, sabab eta sadayana gumantung kana naon yakin. Dina sababaraha instansi, ngimpi precognitive bisa ngalibetkeun visitation, dimana hiji dipikacinta anu geus maot bisa datang jeung pesen pikeun ngalamun, nu bisa jadi instructive atawa hirup-ngarobah. Naha maranéhna bener-bener ngaramalkeun hal-hal anu teu acan kajantenan atanapi henteu tetep janten bahan perdebatan.

Wrapping Up

Upami ngimpi, sadayana béda. Daydreams sareng impian lucid sering konci pikeun wawasan sareng pemberdayaan. Di sisi séjén, nightmares jeung teror peuting méré parasaan nu teu dihoyongkeun sieun, sedih, jeung kahariwang. Élmuwan panginten henteu gaduh jawaban naha urang gaduh jinis impian anu béda-béda ieu, tapi seueur anu yakin yén éta mangrupikeun jalan pikeun urang ngolah dunya hudang nalika urang bobo.