ஒரு நபர் தூங்கும் போதும் அல்லது விழித்திருக்கும் போதும் பல வகையான கனவுகளைக் காணலாம். இந்தக் கட்டுரையில், 11 வகையான கனவுகளைப் பார்ப்போம்.

பகல் கனவுகள்

கடந்த காலம், நிகழ்காலம் மற்றும் எதிர்காலத்தை நாள் முழுவதும் காட்சிப்படுத்துவதன் மூலம் யதார்த்தத்திலிருந்து தப்பிக்க முயற்சித்தீர்களா? மற்ற எல்லா வகையான கனவுகளையும் போலல்லாமல், நீங்கள் விழித்திருக்கும்போதும் விழிப்புடன் இருக்கும்போதும் பகல் கனவுகள் ஏற்படும். அவை பெரும்பாலும் நினைவகம், சூழ்நிலை அல்லது புலன்கள்-பார்வை, ஒலி, தொடுதல், சுவை அல்லது வாசனையால் தூண்டப்படுகின்றன. சிலரால் அதைக் கையாள முடியும் என்றாலும், அது மற்றவர்களுக்குப் பொறுப்பேற்கிறது.

பகல் கனவுகள் என்பது மறைந்திருக்கும் விருப்பங்களைத் திருப்திப்படுத்துவது, ஏமாற்றமளிக்கும் சூழ்நிலையைக் கடப்பது அல்லது எதிர்காலத்திற்கான திட்டங்களைச் செயல்படுத்துவது போன்ற கனவுகள். கடந்த காலத்தில், நிறைவேறாத நபர்கள் மட்டுமே கற்பனைகளை உருவாக்குகிறார்கள் என்று கருதப்பட்டது, ஆனால் 1980 களின் பிற்பகுதியில், பகல் கனவுகள் மன செயல்முறையின் இயல்பான பகுதியாக கருதப்பட்டன. பகல் கனவுகள் நேர்மறையான நல்வாழ்வுக்கு பங்களிக்கும் என்று சில ஆராய்ச்சிகள் தெரிவிக்கின்றன.

சாதாரண கனவுகள்

கனவுகளின் பெரும்பாலான கூறுகள் விழித்திருக்கும் போது உங்கள் அனுபவங்களுடன் தொடர்புடையது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? நிஜ வாழ்க்கையில் நாம் தற்போது எதிர்கொள்ளும் சவால்களை ஒத்திகை பார்க்க கனவுகள் உதவுகின்றன என்று பல விஞ்ஞானிகள் நம்புகிறார்கள். சாதாரண கனவுகள் பொதுவாக மக்கள் அல்லது வாழ்க்கையில் தற்போதைய சிக்கல்களை உள்ளடக்கியது, ஆனால் இரவு செல்லும்போது அவை மிகவும் வினோதமாக இருக்கும். ஒரு சாதாரண கனவு ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு மாறுபடும், ஆனால் நீங்கள் எவ்வளவு மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறீர்களோ, அந்த அளவுக்கு உங்கள் கனவுகள் மிகவும் இனிமையானதாக இருக்கும். அவர்கள் முனைகிறார்கள்தொடுதல் அல்லது வாசனை போன்ற பிற புலன்களை ஈடுபடுத்துவதை விட காட்சியாக இருங்கள் உண்மையாக உணர்கிறேன். அவற்றைப் பார்வைக்கு அனுபவிப்பதற்குப் பதிலாக, இந்த கனவுகள் நகருதல், தொடுதல் மற்றும் மணம் செய்வதன் மூலம் நம் புலன்கள் மூலம் அனைத்தையும் உணர்வது போல் தெரிகிறது.

சில தெளிவான கனவுகள் மிகவும் உணர்ச்சிகரமானவை, அவை உணர்ச்சி நிலைத்தன்மையிலும் பங்கு வகிக்கின்றன என்று கூறுகின்றன. இயல்பான கனவுகளைக் காட்டிலும், அவை ஏன் எளிதில் நினைவில் வைக்கப்படுகின்றன என்பதை விளக்கி, வலுவான உணர்ச்சிகளுடன் இணைந்திருக்கும் போது, ​​விஷயங்களை நன்றாக நினைவில் வைத்துக் கொள்கிறோம்.

தொடர்ந்து வரும் கனவுகள்

சிலருக்கு ஒரே மாதிரியான அல்லது ஒரே மாதிரியான கனவுகள் மீண்டும் மீண்டும் வரும். ஓரு முறைக்கு மேல். தீர்க்கப்படாத சிக்கல்கள், கடந்த காலத்தில் ஏற்பட்ட அதிர்ச்சி மற்றும்/அல்லது உள்ளுக்குள் இருக்கும் அச்சங்கள் காரணமாக கனவு மீண்டும் நிகழும் என்று ஒரு கோட்பாடு கூறுகிறது. சில நேரங்களில், திரும்பத் திரும்ப வரும் கனவுகள் விழும் , துரத்தப்படுதல் , மற்றும் மோதல்களைக் கொண்டிருக்கும். சில நேரங்களில், இந்த கனவுகள் கனவுகளுடன் தொடர்புடையவை.

கொடுங்கனவுகள்

கனவுகள் பயமுறுத்தும் மற்றும் தொந்தரவு செய்யும் கனவுகள், அதனால் அவை பொதுவாக நம்மை எழுப்புகின்றன. கனவுகளின் மிகவும் பொதுவான கருப்பொருள்கள் உடல் வன்முறை , வேட்டையாடப்படுதல் , இறப்பு , அல்லது இறப்பது ஆகியவை பயம் மற்றும் பதட்டம் போன்ற வலுவான உணர்வுகளை ஏற்படுத்துகின்றன. நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, பயமுறுத்தும் அல்லது சமீபத்திய அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வைப் பார்ப்பதால் கனவுகள் ஏற்படக்கூடும்.கனவுகள் தீய ஆவிகளால் ஏற்பட்டன. இன்று, அவை உணர்ச்சிக் கஷ்டங்கள், தீர்க்கப்படாத கவலைகள், தூக்கமின்மை அல்லது நோய்வாய்ப்பட்டதன் விளைவாக இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், கவலைக் கோளாறுகள், தூக்கக் கோளாறுகள், மனநல நிலைமைகள் மற்றும் சில மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள் கனவுகளை அனுபவிக்கிறார்கள்.

இரவு பயங்கரங்கள்

இரவுப் பயங்கரம் என்பது கனவுகளைப் போலல்லாமல், இரவுப் பயங்கரம் தூக்கக் கோளாறு, ஒரு நபர் பயந்து எழுந்தாலும், கனவை நினைவில் கொள்ளாதபோது. இரவில் பயத்தை அனுபவிக்கும் சிலர் இன்னும் தூங்கிக் கொண்டிருக்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் விழித்திருப்பது போல் தோன்றலாம். பெரும்பாலான நேரங்களில், ஒரு நபர் கத்துவது, வியர்ப்பது, கடினமாக மூச்சு விடுவது, படுக்கையில் இருந்து குதிப்பது அல்லது திசைதிருப்பல் போன்றவற்றை செய்யலாம்.

சில சமயங்களில், இரவு பயங்கரங்கள் உறங்கிக் கொண்டிருக்கும்போதே அழுகை மற்றும் தூக்கத்தில் நடக்கின்றன. REM நிலை அல்லது ஆழ்ந்த உறக்கத்தின் போது கனவுகள் ஏற்படும் போது, ​​REM அல்லாத நிலையில் இரவு பயங்கரங்கள் நிகழ்கின்றன, மேலும் அவை 5 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும். தூங்குவதற்கும் விழிப்பதற்கும் இடையில் எங்கோ இடைநிறுத்தப்பட்டுள்ளது, இரவுப் பயங்கரத்தை ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் மற்றும் தூக்க முடக்கம் —விழித்த பிறகு நகர முடியாத தற்காலிக இயலாமை.

தெளிவான கனவுகள்

கனவுகளின் மிகவும் சுவாரஸ்யமான வகைகளில் ஒன்று, தெளிவான கனவு, நீங்கள் கனவு காண்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் அறிந்தால், உங்கள் கனவுகளின் கதைக்களத்தை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம். கனவு நிகழும்போது உங்கள் எண்ணங்களையும் உணர்ச்சிகளையும் உங்களால் அடையாளம் காண முடிவதால், பிரச்சனைகளைத் தீர்க்கவும், உருவாக்கவும் உங்களுக்கு ஆற்றல் உள்ளதுமுடிவுகள். இந்த கனவுகள் உங்கள் படைப்பாற்றலை அதிகரிக்கவும் உங்கள் நேர்மையான எண்ணங்களை வெளிப்படுத்தவும் முடியும்.

தெளிவான கனவு என்பது கனவு நிலையில் இருக்கும் போது நனவை அனுபவிப்பதாகும். தெளிவான கனவுகளில், நீங்கள் காதல், ஆக்ஷன் அல்லது சாகசப் படத்தில் இருப்பது போல் கதையின் முன்னணி நடிகராக முடியும். உதாரணமாக, பின்தொடர்பவரிடமிருந்து ஓடுவதற்குப் பதிலாக சண்டையிட நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். இருப்பினும், தெளிவான கனவுகள் மிகவும் அரிதானவை, மேலும் 55 சதவீதம் பேர் மட்டுமே தங்கள் வாழ்நாளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட தெளிவான கனவுகளை அனுபவித்திருக்கிறார்கள்.

உங்கள் கனவுகளைக் கட்டுப்படுத்துவது குளிர்ச்சியாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அதைச் செய்வது சவாலான விஷயம். 1959 ஆம் ஆண்டில், தெளிவான கனவுகளைத் தூண்டுவதற்கான ஒரு பயனுள்ள நுட்பம் உருவாக்கப்பட்டது. நீங்கள் விழித்திருக்கிறீர்களா அல்லது கனவு காண்கிறீர்களா என்று நாள் முழுவதும் உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்வதை உள்ளடக்கிய பிரதிபலிப்பு நுட்பம் என்று அழைக்கப்பட்டது. ஒரு கனவையும் யதார்த்தத்தையும் வேறுபடுத்துவதில் தங்கள் திறமைகளை மேம்படுத்துவதற்காக பலர் இந்த நுட்பத்தைப் பயிற்சி செய்கிறார்கள்.

தவறான விழிப்புணர்வு

தவறான விழிப்புணர்வுகள் என்பது ஒரு நபர் தூக்கத்திலிருந்து எழுந்திருப்பதாக நினைக்கும் கனவுகள். இன்னும் ஒரு கனவின் நடுவில். பெரும்பாலான நேரங்களில், அவை தெளிவான கனவுகள் மற்றும் தூக்க முடக்குதலுடன் நிகழ்கின்றன. பெரும்பாலான நேரங்களில், எழுவது, காலை உணவை உட்கொள்வது, குளிப்பது, ஆடை அணிவது மற்றும் வேலைக்குச் செல்வது போன்ற அன்றைய வழக்கமான செயல்பாடுகளை இது கொண்டுள்ளது. இறுதியில், அந்த நபர் ஏதோ சரியாக இல்லை என்பதை உணர்ந்துகொள்வார், எனவே அவர்கள் அதை ஒரு கனவாக உணர்ந்து விழிப்பார்கள்வரை.

குணப்படுத்தும் கனவுகள்

சில நேரங்களில், கடினமான உணர்ச்சிகளை சமாளிக்கவும், சமநிலை மற்றும் நல்லிணக்கத்தை கொண்டு வரவும் கனவுகள் நமக்கு உதவுகின்றன. குணப்படுத்தும் கனவுகளுக்கு அறிவியல் சான்றுகள் இல்லாவிட்டாலும், பலர் தங்களைப் பற்றிய உண்மைகளை வெளிக்கொணர்வதாகவும், ஒரு நோக்கத்தை உணர்ந்ததாகவும், படைப்பாற்றலைத் தூண்டுவதாகவும், அல்லது இந்தக் கனவுகள் மூலம் நிம்மதியாக உணர வைப்பதாகவும் கூறுகின்றனர்.

உருவகக் கனவுகள்<5

கனவுகளைப் பற்றிய பல மர்மங்கள் மறைக்கப்பட்டுள்ளன. சில உளவியலாளர்கள் சில கனவுகள் ஒரு நபரின் வாழ்க்கையைப் பற்றிய நுண்ணறிவைக் கொடுக்கின்றன, மற்றவர்கள் அவை நம்பகத்தன்மையற்றவை மற்றும் சீரற்றவை என்று நம்புகிறார்கள்.

பென்சீன் மூலக்கூறின் கட்டமைப்பைக் கண்டுபிடித்த ஜெர்மன் வேதியியலாளர் கெகுலே, அப்படிப்பட்டதாகக் கூறப்படுகிறது. அவரது கனவில் உரோபோரோஸைக் காணும் அவரது கனவால் ஈர்க்கப்பட்டார் - அதாவது, பாம்புகள் வாயில் வால்களுடன் வட்டங்களை உருவாக்குகின்றன. வெளிப்படையாக, மூலக்கூறானது ஒரு நேர்கோட்டு கலவையுடன் மற்ற சேர்மங்களைப் போலல்லாமல் ஒரு வட்ட அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது.

1884 ஆம் ஆண்டில், தையல் இயந்திரத்தை கண்டுபிடித்த எலியாஸ் ஹோவ், பூர்வீக பழங்குடியினரால் துளையிடப்பட்ட ஈட்டிகளால் சூழப்பட்டிருப்பதாக கனவு கண்டார். புள்ளி. அவர் விழித்தபோது, ​​இயந்திரத்தை உருவாக்கும் பிரச்சனைக்கு ஒரு துளையுடன் கூடிய ஊசி தீர்வாக இருக்கும் என்று அவர் கண்டுபிடித்தார்.

முன்னறிவிப்பு கனவுகள்

வரலாற்று ரீதியாக, கனவுகள் எதிர்காலத்தை முன்னறிவிப்பதாக கருதப்பட்டது அல்லது ஞானம் கொடுக்க. சில கலாச்சாரங்களில், ஆவி உலகத்திலிருந்து செய்திகளைப் பெறுவதற்கான வழிமுறையாக அவர்கள் இன்னும் கருதுகின்றனர். நிகழ்வுகள் நிஜமாக நடக்கும் முன் நீங்கள் கனவு கண்டால்வாழ்க்கை, நீங்கள் அதை ஒரு முன்னறிவிப்பாக கருதலாம். சிலர் இதை தீர்க்கதரிசன அல்லது முன்கூட்டிய கனவுகள் என்றும் அழைக்கிறார்கள்.

இருப்பினும், ஒரு கனவு தீர்க்கதரிசனமானதா இல்லையா என்பதைக் கண்டறிய வழி இல்லை, ஏனெனில் இவை அனைத்தும் நீங்கள் நம்புவதைப் பொறுத்தது. சில சமயங்களில், ஒரு முன்னறிவிப்பு கனவில் வருகையை உள்ளடக்கியிருக்கலாம், அங்கு இறந்த அன்புக்குரியவர் கனவு காண்பவருக்கு ஒரு செய்தியுடன் வரலாம், இது அறிவுறுத்தலாகவோ அல்லது வாழ்க்கையை மாற்றக்கூடியதாகவோ இருக்கலாம். இதுவரை நடக்காத விஷயங்களை அவர்கள் உண்மையில் கணிக்கிறார்களா இல்லையா என்பது விவாதத்திற்குரிய விஷயமாகவே உள்ளது.

முடித்தல்

கனவுகள் என்று வரும்போது, ​​ஒவ்வொருவரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள். பகல் கனவுகள் மற்றும் தெளிவான கனவுகள் பெரும்பாலும் நுண்ணறிவு மற்றும் அதிகாரமளிக்கும் திறவுகோலாகும். மறுபுறம், கனவுகள் மற்றும் இரவு பயங்கரங்கள் பயம், சோகம் மற்றும் பதட்டம் போன்ற தேவையற்ற உணர்வுகளைத் தருகின்றன. நாம் ஏன் இத்தகைய பல்வேறு வகையான கனவுகளைக் காண்கிறோம் என்பதற்கான பதில் விஞ்ஞானிகளிடம் இல்லாமல் இருக்கலாம், ஆனால் நாம் தூங்கும் போது விழித்திருக்கும் உலகைச் செயல்படுத்துவதற்கு அவை ஒரு வழி என்று பலர் நம்புகிறார்கள்.