ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਚਾਹੇ ਉਹ ਸੌਂਦੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਜਾਗਦੇ ਹੋਏ। ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਆਓ 11 ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸੁਪਨਿਆਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

ਦਿਨ ਸੁਪਨੇ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਭਰ ਅਤੀਤ, ਵਰਤਮਾਨ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਕੇ ਅਸਲੀਅਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ? ਹੋਰ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਦਿਨ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਗਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਚੇਤੰਨ ਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ, ਜਾਂ ਇੰਦਰੀਆਂ-ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ, ਆਵਾਜ਼, ਛੋਹ, ਸੁਆਦ, ਜਾਂ ਗੰਧ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਸੰਭਾਲ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।

ਦਿਨ ਸੁਪਨੇ ਅਜਿਹੇ ਸੁਪਨੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਲੁਕੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਅਧੂਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੀ ਕਲਪਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ 1980 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਅਖੀਰ ਤੱਕ, ਦਿਨ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਹਿੱਸਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਇਹ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਣਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਮ ਸੁਪਨੇ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤੱਤ ਜਾਗਣ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਹ ਵੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੁਪਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਸੀਂ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਸਧਾਰਣ ਸੁਪਨੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਰਾਤ ਦੇ ਵਧਣ ਨਾਲ ਉਹ ਹੋਰ ਵੀ ਅਜੀਬ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਆਮ ਸੁਪਨਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੇ ਖੁਸ਼ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਪਨੇ ਓਨੇ ਹੀ ਸੁਹਾਵਣੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਕਰਦੇ ਹਨਛੋਹਣ ਜਾਂ ਗੰਧ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਇੰਦਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਬਣੋ।

ਜੀਵਨ ਸੁਪਨੇ

ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਪਨੇ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ "ਜੀਵਿਤ" ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਪਸ਼ਟ ਸੁਪਨੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੀਬਰ ਸੁਪਨੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਸਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨਾਲ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਸੁਪਨੇ ਇੰਝ ਜਾਪਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਹਿਲਾਉਣ, ਛੂਹਣ ਅਤੇ ਸੁੰਘਣ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੀਆਂ ਇੰਦਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਭ ਕੁਝ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਕੁਝ ਸਪਸ਼ਟ ਸੁਪਨੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਰਤਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਯਾਦ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਯਾਦ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਆਵਰਤੀ ਸੁਪਨੇ

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਉਹੀ ਜਾਂ ਸਮਾਨ ਸੁਪਨੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ. ਇੱਕ ਸਿਧਾਂਤ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੁਪਨਾ ਅਣਸੁਲਝੇ ਮੁੱਦਿਆਂ, ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਦਮੇ, ਅਤੇ/ਜਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਡਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੁਹਰਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ, ਆਵਰਤੀ ਸੁਪਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਣਾ , ਪੀੜਿਆ ਜਾਣਾ , ਅਤੇ ਟਕਰਾਅ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਸੁਪਨੇ ਡਰਾਉਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਸੁਪਨੇ

ਸੁਪਨੇ ਡਰਾਉਣੇ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੁਪਨੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਜਗਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਡਰਾਉਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਵਿਸ਼ੇ ਹਨ ਸਰੀਰਕ ਹਿੰਸਾ , ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣਾ , ਮੌਤ , ਜਾਂ ਮਰਨਾ ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਡਰਾਉਣੀ ਚੀਜ਼, ਜਾਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦੁਖਦਾਈ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਭਿਆਨਕ ਸੁਪਨੇ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪੁਰਾਣੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਸਨ ਕਿਭੈੜੇ ਸੁਪਨੇ ਦੁਸ਼ਟ ਆਤਮਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਨ। ਅੱਜ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਅਣਸੁਲਝੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ, ਜਾਂ ਬੀਮਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਚਿੰਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ, ਨੀਂਦ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡਰਾਉਣੇ ਸੁਪਨੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।

ਰਾਤ ਦੇ ਦਹਿਸ਼ਤ

ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਰਾਤ ​​ਦਾ ਦਹਿਸ਼ਤ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਡਰ ਕੇ ਜਾਗਦਾ ਹੈ ਪਰ ਉਸਨੂੰ ਸੁਪਨੇ ਦਾ ਕੋਈ ਚੇਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਜੋ ਰਾਤ ਦੇ ਦਹਿਸ਼ਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਸੁੱਤੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਜਾਪਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਜਾਗ ਰਹੇ ਹਨ। ਬਹੁਤੀ ਵਾਰ, ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਚੀਕਾਂ ਮਾਰਦਾ, ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ, ਔਖਾ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ, ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਛਾਲ ਮਾਰਦਾ, ਜਾਂ ਬੇਚੈਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਰਾਤ ​​ਦੇ ਡਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਰੋਣਾ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਸੈਰ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ REM ਪੜਾਅ ਜਾਂ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਡਰਾਉਣੇ ਸੁਪਨੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਰਾਤ ​​ਦੇ ਡਰਾਉਣੇ ਗੈਰ-REM ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ 5 ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸੌਣ ਅਤੇ ਜਾਗਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਿਤੇ ਮੁਅੱਤਲ, ਰਾਤ ​​ਦੇ ਦਹਿਸ਼ਤ ਨੂੰ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਅਧਰੰਗ —ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਿੱਲਣ ਦੀ ਅਸਥਾਈ ਅਸਮਰੱਥਾ ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਲੁਸੀਡ ਡਰੀਮਜ਼

ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਦਿਲਚਸਪ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਸੁਪਨਿਆਂ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਨਾਲ ਪਛਾਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈਫੈਸਲੇ। ਇਹ ਉਹ ਸੁਪਨੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸੁਪਨੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਸ਼ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਣਾ ਹੈ। ਸੁਪਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਕਹਾਣੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਅਦਾਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਟਿਕ, ਐਕਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਸਾਹਸੀ ਫਿਲਮ ਵਿੱਚ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੋਂ ਭੱਜਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਲੜਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਪਨੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ 55 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਵਧੀਆ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਗੱਲ ਹੈ। 1959 ਵਿੱਚ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਕਨੀਕ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਇਸ ਨੂੰ ਰਿਫਲਿਕਸ਼ਨ ਤਕਨੀਕ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਿਨ ਭਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਗ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਪਨੇ ਅਤੇ ਹਕੀਕਤ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਨ ਲਈ ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਝੂਠੀਆਂ ਜਾਗਰਣੀਆਂ

ਝੂਠੀਆਂ ਜਾਗਣਾਂ ਉਹ ਸੁਪਨੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਜਾਗਿਆ ਹੈ ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ. ਬਹੁਤੀ ਵਾਰ, ਇਹ ਸੁਪਨਿਆਂ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਅਧਰੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਿਨ ਦੀਆਂ ਖਾਸ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਠਣਾ, ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨਾ, ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣਾ, ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਕੰਮ ਲਈ ਜਾਣਾ। ਆਖਰਕਾਰ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਕੁਝ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਪਨਾ ਸਮਝ ਕੇ ਜਾਗਣਗੇ।ਉੱਪਰ।

ਹੀਲਿੰਗ ਡ੍ਰੀਮਜ਼

ਕਈ ਵਾਰ, ਸੁਪਨੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਇਕਸੁਰਤਾ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਸੱਚਾਈਆਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨ, ਉਦੇਸ਼ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਰੱਖਣ, ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਇਹਨਾਂ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਅਲੰਕਾਰਕ ਸੁਪਨੇ

ਸੁਪਨਿਆਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਰਹੱਸ ਵਿੱਚ ਘਿਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਦਲੀਲ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਸੁਪਨੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਅਤੇ ਅਸੰਗਤ ਹਨ।

ਜਰਮਨ ਰਸਾਇਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਕੇਕੁਲੇ, ਜਿਸ ਨੇ ਬੈਂਜ਼ੀਨ ਦੇ ਅਣੂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਓਬੋਰੋਸ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ - ਅਰਥਾਤ, ਸੱਪ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਪੂਛਾਂ ਨਾਲ ਚੱਕਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਾਹਰ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਣੂ ਦਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੇਖਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਾਲੇ ਦੂਜੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੇ ਉਲਟ ਇੱਕ ਗੋਲਾਕਾਰ ਬਣਤਰ ਹੈ।

1884 ਵਿੱਚ, ਸਿਲਾਈ ਮਸ਼ੀਨ ਦੇ ਖੋਜੀ ਏਲੀਅਸ ਹੋਵ ਨੇ ਸੁਪਨਾ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਉਹ ਦੇਸੀ ਕਬੀਲਿਆਂ ਨਾਲ ਬਰਛਿਆਂ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੋਰੀ ਸੀ। ਬਿੰਦੂ ਜਦੋਂ ਉਹ ਜਾਗਿਆ, ਉਸਨੇ ਸਮਝਿਆ ਕਿ ਇੱਕ ਛੇਕ ਵਾਲੀ ਸੂਈ ਮਸ਼ੀਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਉਸਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਹੋਵੇਗੀ।

ਪ੍ਰੀਮੋਨਸ਼ਨ ਡ੍ਰੀਮਜ਼

ਇਤਿਹਾਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਜਾਂ ਬੁੱਧ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ. ਕੁਝ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਅਜੇ ਵੀ ਆਤਮਿਕ ਸੰਸਾਰ ਤੋਂ ਸੰਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਮੰਨਿਆ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋਜੀਵਨ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੂਰਵ-ਸੂਚਕ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਜਾਂ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਵਾਲੇ ਸੁਪਨੇ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਸੁਪਨਾ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਵਾਲੇ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਮੁਲਾਕਾਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਜੋ ਮਰ ਗਿਆ ਹੈ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਣ ਵਾਲੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਦੇਸ਼ ਲੈ ਕੇ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਿੱਖਿਆਦਾਇਕ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਜੇ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਵਾਪਰੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਇਹ ਬਹਿਸ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਰੈਪਿੰਗ ਅੱਪ

ਜਦੋਂ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਰ ਕੋਈ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦਿਹਾੜੀਦਾਰ ਸੁਪਨੇ ਅਤੇ ਸੁਪਨੇ ਅਕਸਰ ਸੂਝ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਕਰਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਭੈੜੇ ਸੁਪਨੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਡਰਾਉਣੇ ਡਰ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੀਆਂ ਅਣਚਾਹੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਕੋਲ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਕਿਉਂ ਹਨ, ਪਰ ਕਈਆਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਸਾਡੇ ਜਾਗਣ ਵਾਲੇ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹਨ।