Šimtmečius įvairios religinės sektos naudojo maldos karoliukus kaip meditacijos ir maldos priemonę. Islamas , maldos karoliukų svarba buvo įrodyta ir todėl plačiai paplito. Vienas iš tokių maldos karoliukų pavyzdžių yra Malos karoliukai.

Kas yra Malos karoliukai?

Malos karoliukai, dar vadinami Japa Mala, yra maldos karoliukai, dažniausiai naudojami Indijos religijose, tokiose kaip budizmas, induizmas, sikhizmas ir džainizmas.

Nors tradiciškai jie buvo naudojami šiose Rytų religijose, dabar malos karoliukus kaip pagalbinę mąstymo priemonę naudoja daugybė žmonių, net ir neturinčių religinių įsitikinimų. Šį maldos karoliukų rinkinį sudaro 108 karoliukai ir vienas didelis guru karoliukas su kutais grandinėlės apačioje.

Malos karoliukų svarba

Panašiai kaip ir dauguma maldos karoliukų, Malos karoliukai naudojami maldai ir meditacijai. Judindami pirštus virš karoliukų galite suskaičiuoti, kiek kartų sukalbėjote maldos mantrą.

Be to, šis besikartojantis procesas padeda susikaupti maldos ar meditacijos metu, nes padeda sutelkti mintis ir apriboja minčių klaidžiojimo galimybę. Iš esmės Malos karoliukai yra skirti padėti susikaupti meditacijai.

Malos karoliukų istorija

Gali atrodyti, kad malos dėvimos pastaruoju metu, tačiau ši praktika atsirado Indijoje VIII a. Tradiciniai karoliukai buvo vadinami "rudrakša" ir buvo gaminami iš visžalių medžių rūšių, siejamų su Šiva - hinduistų dievu, atsakingu už šventųjų tekstų apsaugą.

Malos karoliukų naudojimo pradžia siejama su Mokugendži Sutra - IV a. pr. m. e. sukurtu tekstu, kuriame pasakojama ši istorija:

Karalius Haruri klausė Siddhartos Gautamos patarimo, kaip supažindinti savo žmones su Budos mokymu,

"O karaliau, jei nori panaikinti žemiškus troškimus ir nutraukti jų kančias, pasidaryk apskritą virvelę iš 108 karoliukų, pagamintų iš Mokugendži medžio sėklų. Laikyk ją visada prie savęs. Recituok Namu Buda - Namu Dharma - Namu Sangha . Skaičiuokite po vieną karoliuką už kiekvieną deklamavimą."

Laisvai išvertus į anglų kalbą, giesmė reiškia: "Aš skiriu save pabudimui, skiriu save teisingam gyvenimo būdui, skiriu save bendruomenei.

Pradėjus naudoti Malos karoliukus, virvelėje buvo 108 karoliukai iš šventojo medžio, o minėti žodžiai tapo mantra.

Tačiau šiais laikais malos karoliukai skirti ne tik maldai. Kaip jau minėta, kartotinis karoliukų lietimas naudojamas ir meditacijai. Be to, karoliukų gamybai naudojamos įvairios medžiagos, todėl dabar jiems gaminti naudojami brangakmeniai, sėklos, kaulas ir daugybė kitų medžiagų.

Štai keletas pavyzdžių:

Malos karoliukai iš lotoso sėklų, pagaminti iš Beadchest. Žiūrėkite čia.

Malos karoliukai iš natūralaus raudonojo kedro, kuriuos pagamino Chandramala Jewellery. Žiūrėkite čia.

Mala karoliukai iš lazurito lazurito iš Roseybloom Boutique. Žiūrėkite čia.

Kaip išsirinkti Malos karoliukus

Šiandien malos karoliukai gaminami iš įvairių medžiagų, be to, skiriasi jų forma ir spalva. Todėl gali būti, kad susidursite su tokia įvairove, kad išsirinkti gali būti sunku.

Svarbiausias veiksnys, į kurį reikia atsižvelgti renkantis šią kaladėlę, yra karoliukų skaičius: tikroji kaladėlė turi 108 karoliukus ir vieną guru karoliuką. Laikydamiesi šio išdėstymo jausitės labiau susiję.

Antrasis veiksnys, į kurį reikia atsižvelgti, yra tai, kaip karoliukų virvelė jaučiasi jūsų rankose. Jūsų pasirinkimas turi būti toks, kuris jums patinka ir kuris gerai ir lengvai jaučiasi jūsų rankose. Taip yra todėl, kad jei jis neturi minėtų savybių, tikimybė, kad jis padės jums atsipalaiduoti, yra maža.

Dar vienas geras būdas rinktis malą būtų pagal karoliukų medžiagą. Būtų dar geriau, jei išsirinktumėte malą, pagamintą iš ko nors jums svarbaus. Pavyzdžiui, jei rasite malą, pagamintą iš jūsų gimimo akmens arba akmens, kurio reikšmė jums turi emocinę vertę, tuomet tikėtina, kad naudodami ją jausitės labiau susieti ir įžeminti.

Malos aktyvinimas

Prieš pradedant naudoti malą meditacijai, visada svarbu ją aktyvuoti. Taip yra todėl, kad aktyvuota mala padeda jums labiau susilieti su gydomosiomis karoliukų savybėmis, taip pat todėl, kad ji sustiprina karoliukų energiją, kuri meditacijos metu gali pasireikšti ir prisitaikyti prie jūsų energijos.

1. Norėdami aktyvuoti malą, atsisėskite ramioje vietoje, laikydami karoliukus rankose, tada užmerkite akis ir giliai įkvėpkite.
2. Po to grįžkite prie įprasto kvėpavimo ir sutelkite dėmesį į įkvėpimo ir iškvėpimo ritmą.
3. Tai atlikę galite susitelkti į savo ketinimą ir mantrą.
4. Laikydami malą dešinėje rankoje tarp nykščio ir viduriniojo piršto, rodomąjį pirštą nukreipę į išorę, nykščiu palieskite karoliukus, kai giedate mantrą, sukdami malą į save ir kvėpuodami su kiekvienu karoliuku, kol apeisite visą ratą.
5. Baigę ciklą, suimkite malos karoliukus į rankas ir laikykite juos prie širdies maldos pozoje, kurį laiką palaikykite (tai vadinama širdies čakra).
6. Dabar pakelkite rankas prie trečiosios akies, vadinamosios karūnos čakros, ir padėkokite visatai.
7. Galiausiai grąžinkite rankas į širdies čakrą, tada padėkite jas ant kelių, giliai įkvėpkite ir atmerkite akis.

Aktyvavus malą, galite ją nešioti kaip vėrinį ar apyrankę arba tiesiog naudoti medituodami.

Kaip naudoti Malos karoliukus

Meditacijos metu svarbiausi malos karoliukų naudojimo būdai yra kvėpavimo kontrolė ir mantros giedojimas.

Kvėpavimo kontrolei naudokite tą pačią techniką, kuri naudojama malos karoliukams aktyvuoti. Judindami ranką virš karoliukų, įkvėpkite ir iškvėpkite ties kiekvienu karoliuku, susikoncentruodami į ritmingą širdies judesį.

Norėdami giedoti mantrą, vėlgi, kaip ir aktyvacijos procese, laikydami malą tarp dešinės rankos nykščio ir viduriniojo piršto, judinkite ją link savęs. Su kiekvienu laikomu karoliuku giedokite mantrą ir kvėpuokite prieš pereidami prie kito.

Apibendrinimas

Malos karoliukai gali turėti religinį pagrindą, tačiau jie taip pat įrodė savo svarbą nereliginiams aspektams.

Tai, kad jie gali būti naudojami kvėpavimui kontroliuoti, reiškia, kad jie, be kita ko, labai svarbūs pykčiui valdyti, atsipalaiduoti ir rasti save. Todėl nenuostabu, kad jie paplitę jogoje.

Todėl, nesvarbu, ar norite melstis, ar nusiteikti visatai, pasiimkite malą ir leiskite jai vesti jus į ramybę.