صدين کان، مختلف مذهبي فرقن نماز جي موتي کي مراقبي ۽ دعا جي وسيلو طور استعمال ڪيو آهي. هندويت کان وٺي ڪيٿولڪزم تائين اسلام تائين، نماز جي موتي جي اهميت جو مظاهرو ڪيو ويو آهي ۽ اهڙيء طرح وڏي پيماني تي اختيار ڪيو ويو آهي. دعا جي موتي جو هڪ اهڙو مثال مالا موتي آهي.

مالا موتي ڇا آهن؟

جپ مالا جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو، مالا موتي عام طور تي هندستاني مذهبن جهڙوڪ ٻڌمت ۾ استعمال ٿيل دعا جي موتي آهن. , هندوازم، سکهزم، ۽ جينزم.

جيتوڻيڪ اهي روايتي طور تي انهن مشرقي مذهبن ۾ استعمال ڪيا ويا، مالا موتي هاڻي ڪيترن ئي ماڻهن طرفان ذهني مدد جي طور تي استعمال ڪيو وڃي ٿو، جيتوڻيڪ مذهبي وابستگي کان سواء. دعا جي موتي جي هن سيٽ ۾ 108 موتي شامل آهن ۽ هڪ وڏي گرو جي مالا جنهن ۾ زنجير جي هيٺان هڪ ٿلهو هوندو آهي.

مالا جي موتي جي اهميت

اڪثر نمازي موتي وانگر، مالا موتي لاء استعمال ٿيندا آهن. دعا ۽ مراقبو. پنهنجي آڱرين کي موتين جي مٿان ھلائڻ سان، توھان ڳڻائي سگھوٿا ته ڪيترا ڀيرا توھان دعا منتر کي ڳايو آھي.

اضافي طور تي، ھي ورجائيندڙ عمل توھان کي نماز يا مراقبي ۾ رکي ٿو، جيئن اھو توھان جي دماغ تي ڌيان ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو امڪان کي محدود ڪري. توهان جي دماغ جو ڀڄڻ. اصل ۾، مالا موتي توهان جي مراقبي تي ڌيان ڏيڻ ۾ توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ ٺاهيا ويا آهن.

History Of Mala Beads

مالا پائڻ شايد مغربي ڪلچر ۾ هڪ تازو رجحان وانگر لڳي ٿو، پر اهو مشق 8th کان شروع ٿئي ٿو. صدي هندستان. روايتي موتي جي نالي سان مشهور هئاrudraksha” ۽ سدا بہار وڻن جي نسلن مان ٺاهيا ويا آهن جن جو تعلق شيوا سان آهي، جيڪو هندو ديوتا آهي، جيڪو مقدس لکتن جي حفاظت جو انچارج آهي.

مالا جي موتي جي استعمال جي شروعات کي موڪيگنجي سوترا سان ڳنڍجي سگهجي ٿو، جيڪو هڪ متن مان آهي. چوٿين صدي قبل مسيح جيڪا هن ڪهاڻي کي ٻڌائي ٿي:

بادشاهه هروري سدھارٿ گوتم کان صلاح ورتي ته ڪيئن پنهنجي ماڻهن کي ٻڌ ڌرم جي تعليم متعارف ڪرائي. مهاتما ٻڌ جواب ڏنو، ”اي بادشاهه، جيڪڏهن تون دنياوي خواهشن کي ختم ڪرڻ چاهين ٿو ۽ انهن جي تڪليفن کي ختم ڪرڻ چاهين ٿو، ته موڪيگنجي وڻ جي ٻج مان ٺهيل 108 موتين جو هڪ گول تار ٺاهيو. ان کي هميشه پاڻ وٽ رکو. پڙھو نمو بدھ - نمرو ڌرم - نامو سنگھا . هر تلاوت سان هڪ هڪ مالا ڳڻيو.“

جڏهن آسانيءَ سان انگريزيءَ ۾ ترجمو ڪيو وڃي ٿو، ته منتر جو مطلب آهي، ”آئون پاڻ کي بيدار ڪرڻ لاءِ وقف ڪريان ٿو، مان پاڻ کي زندگي جي صحيح طريقي لاءِ وقف ڪريان ٿو، مان پنهنجو پاڻ کي ڪميونٽي لاءِ وقف ڪريان ٿو. <5

جڏهن مالا جي موتي جو استعمال اختيار ڪيو ويو، تار ۾ مقدس وڻ مان 108 موتي هئا، ۽ مٿي ذڪر ڪيل لفظ منتر بڻجي ويا.

بهرحال، جديد دور ۾، مالا موتي آهن. نه رڳو نماز لاء. جيئن اڳ ۾ ئي ذڪر ڪيو ويو آهي، موتي جي بار بار ڇڪڻ پڻ مراقبت جي مقصدن لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. ان کان علاوه، موتين لاء استعمال ٿيندڙ مواد کي متنوع ڪيو ويو آهي، ۽ هاڻي اهي موتي ٺاهڻ لاء قيمتي پٿر، ٻج، هڏا ۽ ٻيون مختلف مواد استعمال ڪيا ويا آهن.

هتي ڪجهه آهن.مثال:

مالا بيڊس جيڪي لوٽس جي ٻجن مان ٺهيل آهن. ان کي هتي ڏسو.

چندرمالا جيولري پاران قدرتي ڳاڙهي ديوار مان ٺهيل مالا موتي. ان کي هتي ڏسو.

مالا موتي جو ٺاهيل ليپيس لازولي طرفان Roseybloom Boutique. ان کي هتي ڏسو.

How To Choose Mala Beads

اڄڪلهه مالا موتي مختلف مواد مان ٺهيل آهن، ۽ موتي جي شڪل ۽ رنگ ۾ به فرق آهي. جيئن ته، توهان شايد پاڻ کي اهڙي قسم جو منهن ڏيون ٿا ته هڪ چونڊ ڪرڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو.

هن چونڊ ڪرڻ ۾ غور ڪرڻ لاءِ سڀ کان اهم عنصر مالا ۾ موتين جو تعداد آهي: هڪ حقيقي مالا ۾ 108 آهن. موتي پلس هڪ گرو مالا. ھن ترتيب تي قائم رھڻ سان توھان کي وڌيڪ ڳنڍيل محسوس ڪرڻ ۾ مدد ملندي.

ٻئي عنصر تي غور ڪيو وڃي ته موتي جو تار توھان جي ھٿن ۾ ڪيئن محسوس ٿئي ٿو. توهان جي پسند کي ڪجهه ٿيڻ جي ضرورت آهي جيڪا توهان کي اپيل ڪري ٿي ۽ توهان جي هٿن ۾ سٺو ۽ آسان محسوس ٿئي ٿي. ان جو سبب اهو آهي ته جيڪڏهن ان ۾ ذڪر ڪيل خوبيون نه آهن، ته پوءِ امڪان گهٽ آهن ته اهو توهان کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.

توهان جي مالا کي چونڊڻ جو هڪ ٻيو سٺو طريقو موهن جي لاءِ استعمال ٿيندڙ مواد تي ٻڌل هوندو. اهو اڃا به وڌيڪ مثالي هوندو جيڪڏهن توهان هڪ مالا چونڊيو جيڪو توهان جي لاءِ اهم شيءِ مان ٺاهيو ويو آهي. مثال طور، جيڪڏهن توهان پنهنجي پيدائش واري پٿر مان ٺهيل مالا يا پٿر ڳوليندا آهيو جنهن جي معنيٰ توهان لاءِ جذباتي اهميت رکي ٿي، ته پوءِ امڪان اهو آهي ته توهان ان کي استعمال ڪرڻ سان وڌيڪ جڙيل ۽ جڙيل محسوس ڪندا.

توهان جي فعال ٿيڻمالا

توهان جي مالا کي مراقبي لاءِ استعمال ڪرڻ کان پهريان، اهو هميشه ضروري آهي ته ان کي چالو ڪيو وڃي. اهو ان ڪري جو هڪ چالو مالا توهان کي موتي جي شفا جي خاصيتن سان وڌيڪ ڳنڍڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ اهو پڻ ڇو ته اهو مراقبي دوران توهان جي توانائي کي ظاهر ڪرڻ ۽ ان سان ملائڻ لاءِ موتي جي توانائي کي وڌائي ٿو.

1. توهان جي مالا کي چالو ڪرڻ لاءِ، پنهنجي هٿن ۾ موتي کي هٿ ۾ رکندي هڪ خاموش جاءِ تي ويٺي، پوءِ اکيون بند ڪريو ۽ اونهي سان سانس وٺو.
2. اڳيون، عام طور تي سانس وٺڻ تي واپس وڃو ۽ ساهه کڻڻ ۽ نڪرڻ جي تال تي ڌيان ڏيو.
3. اهو ٿي ويو، توهان پنهنجي ارادي ۽ منتر تي ڌيان ڏيئي سگهو ٿا.
4. پنهنجي مالا کي ساڄي هٿ ۾، انگوٺ ۽ وچين آڱر جي وچ ۾، اشاري جي آڱر ٻاهران اشارو ڪندي، انگوٺو استعمال ڪريو موتين کي ڇهڻ لاءِ جيئن توهان جاپ ڪريو. توهان جو منتر، مالا کي توهان جي طرف گھمايو ۽ هر موتي سان سانس ڪريو جيستائين توهان گول نه ٿي وڃو.
5. چڪر مڪمل ڪرڻ کان پوء، مالا جي موتي کي پنهنجن هٿن ۾ بند ڪريو ۽ دعا جي پوزيشن ۾ انهن کي پنهنجي دل تي رکو، ۽ رکو. انهن کي ڪجهه دير لاءِ اتي (هي دل جي چڪر طور سڃاتو وڃي ٿو).
6. هاڻي پنهنجا هٿ پنهنجي ٽئين اک ڏانهن آڻيو n جيڪو تاج چڪر جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو، ۽ ڪائنات جي مهرباني.
7. آخر ۾، پنهنجا هٿ دل جي چڪر ڏانهن موٽايو، پوء انهن کي پنهنجي گود ۾ رکو، هڪ ئي ڊگهو سانس وٺو ۽ پنهنجون اکيون کوليو.

مالا موتي ڪيئن استعمال ڪجي

مراقبن دوران، مالا موتي جا سڀ کان اهم استعمال سانس کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ منتر جاپ ڪرڻ آهن.

سانس کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ، توهان استعمال ڪندا آهيو. ساڳي ٽيڪنڪ جيڪا مالا جي موتي کي چالو ڪرڻ لاء استعمال ڪئي وئي. جيئن توهان پنهنجو هٿ موتي جي مٿان ڦيرايو، هر موهن تي سانس اندر ۽ ٻاهر ڪڍو، پنهنجي دل جي تال واري حرڪت تي ڌيان ڏيو.

منتر ڳائڻ لاءِ، ٻيهر، ائين ئي جيئن چالو ڪرڻ واري عمل ۾، مالا کي هٿ ۾ رکي توهان جي آڱر (ساڄي هٿ) ۽ وچين آڱر جي وچ ۾، مالا کي پنهنجي طرف وڌايو. هر موتيءَ کي هٿ ۾ رکڻ سان، ٻئي طرف وڃڻ کان اڳ پنهنجو منتر ۽ ساهه ڳايو.

لپڻ

مالا موتي جو شايد مذهبي پس منظر هجي، پر انهن غير مذهبي پهلوئن تي به پنهنجي اهميت ثابت ڪئي آهي.

حقيقت اها آهي ته اهي سانس جي ڪنٽرول لاءِ استعمال ٿي سگهن ٿا مطلب ته اهي غضب جي انتظام، آرام، ۽ پاڻ کي ڳولڻ، ٻين استعمالن جي وچ ۾ ضروري آهن. اها ڪا به تعجب ناهي، تنهن ڪري، اهي يوگا ۾ عام آهن.

تنهنڪري، چاهي توهان دعا گهري رهيا آهيو يا پنهنجو پاڻ کي ڪائنات سان ملائڻ چاهيو ٿا، پاڻ کي ڪجهه مالا حاصل ڪريو، ۽ اهو توهان کي امن ڏانهن وٺي وڃڻ ڏيو.